Fab Foodies! By: SGMS Faida September 23, 2018 @ 1:09pm

Sapuan Losyen Boleh Cegah Kanser Kulit?

Mungkin ada yang menganggap menggunakan losyen perlindungan pancaran sinaran ultra ungu matahari (UV), tidak penting khususnya dalam kalangan lelaki.

Sebilangan individu lebih utamakan mengambil makanan kesihatan tambahan atau pergi ke salun untuk rawatan kulit, tetapi membiarkan wajah terdedah kepada panahan mentari teruk.

Persatuan Kanser Amerika melaporkan, permukaan kulit tanpa perlindungan dan kerap terdedah pada sinaran UV boleh terjejas dan berisiko mengalami kanser kulit.

Pakar Perunding Onkologi Klinikal dan Radioterapi, Hospital pakar KPJ Rawang dan Damansara, Dr Aminudin Rahman Mohd Mydin, berkata masyarakat di negara ini kurang prihatin untuk mengoles wajah atau tubuh dengan pelindung matahari sedangkan impak pancaran UV boleh menyebabkan kanser kulit.

Katanya, Klinik Dermatologi, Hospital Kuala Lumpur (2006-2014), menyatakan kanser kulit jenis basal cell carcinoma adalah antara serangan lazim dalam kalangan pesakit di negara ini.

“ Dianggarkan 34.9 peratus pesakit mengalami kanser basal cell carcinoma, diikuti cutaneous lymphoma (25.7 peratus) dan squamous cell carcinoma (20.6 peratus).

“ Bagi kes kanser lanjutan seperti melanoma, iaitu bukan kanser umum mencatatkan 5.4 peratus pesakit,” katanya.

Risiko dedah kulit

Dr Aminudin Rahman berkata, individu berkulit cerah lebih mudah mendapat kanser kulit kerana pigmen melanin kulit berbeza sekali gus menjadi penghalang kepada serapan cahaya matahari.

Katanya, lelaki dewasa cenderung kepada kanser itu kerana gaya hidup mereka kerap menghabiskan masa di luar selain tidak mengenakan krim perlindungan kulit.

“ Kulit kerap terdedah terdedah kepada panahan mentari tanpa sebarang perlindungan akan mengalami kesan lebih teruk.

“ Kulit merangkumi lapisan epidermis dan dermis iaitu organ terbesar tubuh untuk perlindungan haba, cahaya matahari, kecederaan dan jangkitan,” katanya.

Dua jenis kanser kulit

Dr Aminudin Rahman berkata, terdapat dua jenis kanser kulit utama iaitu non-melanoma skin cancer (basal cell carcinoma dan squamous cell carcinoma) dan malignant melanoma.

Katanya, melanoma adalah kanser kulit yang serius kerana membesar dan merebak cepat ke bahagian organ tubuh sehingga berisiko maut.

“ Kanser bermula pada bahagian epidermis membabitkan tiga jenis sel iaitu sel skuamos membentuk bahagian luar epidermis dan sel basal di bawah sel skuamos.

“ Melanoma pula berlaku apabila sel kanser terbentuk di bahagian melanocyteyang menghasilkan melanin iaitu warna semula jadi kulit pada bahagian paling bawah epidermis,” katanya.

Melanoma sukar dikesan

Dr Aminudin Rahman berkata, lazimnya melanoma gagal dikesan kerana tumbuh pada bahagian badan yang tidak dapat dilihat seperti belakang badan, tumit kaki, belakang paha dan lengan.

Katanya, melanoma selalunya terbiar sehingga tumbuh besar dan merebak ke salur kelenjar, salur darah dan organ lain sehingga menjejaskan kesihatan.

“Serangan bermula pada bahagian kulit, cutaneous melanoma dan bahagian tubuh lain.

“Bahagian lain kerap menjadi tumpuan serangan kanser itu adalah pada lapisan paling dalam (mukosa) pada hidung, mulut, saluran gastrointestinal, dubur dan kemaluan wanita sebelum merebak ke paru-paru, hati, tulang dan otak,” katanya.

Katanya, berbeza dengan basal cell carcinoma pula terjadi di kawasan terdedah kepada cahaya matahari seperti di pada muka, telinga, tangan dan kelihatan seperti ketumbuhan kecil.

Rutin sihat

Selain rawatan perubatan kanser boleh dicegah menerusi rutin amalan harian dan keseimbangan diet.

“ Pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran segar pelbagai warna mempunyai antioksida yang berupaya mengelak berlaku kanser.

“Amal diet seimbang, elak sajian berminyak dan makanan proses yang tinggi kandungan garam boleh menyumbang pembentukan sel barah secara aktif,” katanya.

Selain itu, katanya immunoterapi antara kaedah rawatan kanser, yang memberikan antibodi yang dihasilkan secara klon (monoclonal antibody).

“ Prosedur ini membantu sistem pertahanan badan melawan antigen pada sel kanser. Rawatan digabungkan dengan kemoterapi.

“ Ia juga berpotensi melawan kanser berbanding rawatan digunakan sekarang, meninggalkan kesan berkekalan selain melanjutkan jangka hayat dan meningkatkan kualiti hidup pesakit,” katanya.

INFO 

Lindungi kulit

* Losyen pelindung dan penghalang matahari dapat menyerap, memantul atau menyelerakkan cahaya UV.

* Sun Protection Factor (SPF) merujuk kepada jumlah perlindungan tertentu terkandung produk pelindung matahari.

* Bacaan SPF bergantung jumlah angkanya dan bermaksud perlindungan lebih lama terhadap kebanyakan aktiviti luar.

* Guna pelindung memberi perlindungan jalur lebar sinaran ultra ungu A dan B.

* Pengguna yang kuat berpeluh atau terbabit dengan sukan air, produk kalis air adalah pilihan tepat.

Cara menghindari sinaran matahari berbahaya

* Kebanyakan barah kulit berlaku selepas umur 50, tetapi kesan kerosakan akibat matahari bermula pada usia lebih awal.

* Elakkan terdedah kepada cahaya matahari pada waktu siang.

* Pakaian pelindung seperti topi dan baju berlengan panjang menghalang sinaran matahari.

* Amalkan diet kaya antioksidan antaranya buah-buahan segar dan sayur-sayuran.

Fakta:

*Krim krim pelindung matahari pertama dikenali sebagai Gletscher CrSTGme atau Glacier Cream.

* Pakar kimia dari Austria Franz Greiter menemuinya sekitar 1962

* Dipelbagaikan fungsinya bertujuan menyerap atau memantulkan sinaran ultra ungu (UV) matahari untuk kesihatan kulit.

* Kajian mengambil masa 30 tahun menyumbang ukuran sapuan piawai di seluruh dunia.

* Ukuran keberkesanan pelindung disapu dengan rata pada dua miligram bagi setiap per sentimeter persegi kulit.

Sumber: BH Online

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Thu, 29 Mar 2018

Ini Boyfriend Baru Elfira Loy!

Gambar yang tular di media sosial menunjukkan mereka keluar makan bersama membuatkan netizen mula membuat spekulasi apakah status sebenar El dan Asyraff Mazlan ini

Fab Foodies! Sat, 14 Apr 2018

7 Hidangan Bekal Untuk Si Comel Ke Sekolah

Bekal anak-anak saya umur 7&8 tahun ke sekolah setiap pagi. Setiap hari memang habis dan saya seronok mereka pun suka tanpa berebut di kantin.

Hiburan Tue, 4 Sep 2018
Hiburan Fri, 8 Mar 2019
Hiburan Wed, 12 Sep 2018

You’ll Definitely Want to Dance Along to this Quirky Music Video

Do you wanna dance with somebody? This band’s music video is the what you need to watch.

Hiburan Thu, 16 Aug 2018

Beto Kusyairy Tak Anggap Dirinya Pelakon Komersial

Ini kerana dalam dunia ini, ada macam- macam watak yang wujud. Baik atau hitam sesuatu watak itu, saya tak mampu untuk spesifik. Macam-macam ragam di dunia ini yang perlu kita faham dan teroka.

Featured Mon, 12 Jul 2021

Jenazah Benjy Dikebumikan Di Medan

Jenazah pelakon, Allahyarham Benjy yang meninggal dunia pada Ahad lalu selamat dikebumikan di Pemakaman Waqaf Pasar 4 Klambir Lima Kampung, Medan, Indonesia pada Isnin. Baca artikel berkaitan : Benjy Meninggal Dunia Di Medan Akibat Asma Difahamkan, […]

Hiburan Wed, 19 Dec 2018

Popular Sekelip Mata Di Indonesia, Nissa Sabyan Masih Terkejut

Dengan pengikut seramai lebih 8 juta di Instagram, populariti Nissa sebagai penyanyi lagu dakwah dikagumi ramai.

Featured Sun, 10 Oct 2021

Rentas Negeri Dibenarkan Mulai Esok Buat Semua

Kerajaan bersetuju memberi kebenaran untuk rakyat Malaysia yang sudah menerima vaksinasi lengkap untuk melakukan pergerakan rentas negeri bermula esok. Menurut Perdana Menteri, Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob, pergerakan itu boleh dilakukan tanpa memerlukan kebenaran Polis […]

LIFESTYLE Fri, 20 Jul 2018

午睡有「5大好处」抗衰老、摆脱金鱼脑…15分钟就够

「午睡」被誉为健康最天然的充电器,不仅能养眼、修复肌肤、延缓衰老、摆脱金鱼脑,甚至还可以降低罹患心血管疾病的风险,而且午睡只要15分钟就够了!

| Live TV