Euforia Bola 2026
Trending By: Padin September 21, 2021 @ 7:20pm

“Masa Pantang Jaga Makan, Habis Pantang Makan Ayam Goreng…” – Dr. Say Mengaku Isteri Tak Berpantang, Amal Makanan Sihat & Seimbang

Personaliti media sosial dan pengacara, Dr. Say Shazril atau nama sebenarnya, Shazril Shaharuddin mengakui isterinya, Dr. Azura Abas tidak pernah berpantang semenjak kelahiran anak pertama mereka, Aezriel.

Baru sahaja menimang cahaya mata kedua, Sefriel pada 18 Ogos lalu, Dr. Say berkongsi perkara terbabit sekali lagi kerana masih ada netizen yang bertanya mengenai perkara terbabit.

“Ramai juga yang mesej tanya soalan ni memandangkan saya rasa ada yang baru follow Instagram saya. Kalau yang follow sejak zaman Ace dulu mesti tau dah cerita ni. Tapi takpe, saya cerita sekali lagi. Jawapannya, sejak anak pertama dan termasuk anak kedua ni bini saya tidak berpantang. “Whats? Tak pantang? Badan nak guna lama kot” jerit makcik bawang di Facebook.

“Sekali lagi saya ingin tekankan yang kami tidak menentang sesiapa yang ingin berpantang. Nak pantang silakan, tak nak pantang pun silakan. Kalau cakap pasal badan nak guna lama meh saya bagi kisah yang paling senang nak diterima akal.

“Kalau masa berpantang ni ibu-ibu jaga makan dengan makan ikan haruan, ikan kering dan seangkatan dengannya, then habis pantang hari ke-45 ibu-ibu makan ayam goreng Mekdi, Kepchi, Mary Perang with honey butter biscuits Texus Chicken on the side, logik akalnya tidakkah makanan-makanan sebegini akan merosakkan badan ibu-ibu yang selama ni berpantang?” tulis Dr. Say menerusi salah sebuah hantaran di laman Instagram.

Tambah Dr. Say, perkara yang perlu diambil berat oleh ibu yang baharu sahaja melahirkan anak ialah pemakanan sihat.

“Kunci utamanya adalah pengambilan makanan yang sihat & seimbang, itu sahaja. Ayam, telur, ikan, sayur-sayuran & buah-buahan macam kangkung, timun, tembikai, pisang boleh je nak makan sebab ni semua tergolong dalam makanan yang sihat & seimbang.

“Kalau nak cakap ‘gatal’ atau ‘bisa’, dari segi perubatan there is no such thing cuma kalau memang allergic, elakkanlah. In a nutshell, bergantung kepada kepercayaan ibu tu sendiri sama ada nak amalkan pantang-larang ini atau tak.

“Yang penting jangan terlalu extreme supaya ibu-ibu sentiasa cergas, ceria dan sihat semasa dalam pantang,” tulisnya lagi.

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Trending Mon, 4 May 2020
Featured Thu, 16 Dec 2021

Buli Junior Sehingga Bengkak Rusuk, 5 Pelajar Lelaki Ditahan

Polis telah menahan lima remaja lelaki berumur 16 tahun di sekitar Selangor, Kuala Lumpur, Melaka dan daerah Johor Bahru kerana mereka dipercayai terlibat dalam kes buli seorang pelajar di sebuah sekolah menengah di Daerah Muar […]

Featured Mon, 12 Jun 2023
Trending Fri, 19 Oct 2018

Kes Langgar Lari, Empat Pelajar Universiti Ditahan!

Penahanan mereka dibuat kira-kira jam 12 tengah malam tadi membabitkan suspek warga Yaman di Persiaran Putra Permai Selesa, Pusat Bandar Putra Permai, Seri Kembangan.

Hiburan Sun, 29 Aug 2021

“Sibuk Betul Pasal P*en Orang” – Dikritik Mahu Bersalin Secara Pembedahan, Ayda Jebat Tempelak ‘Makcik’ Persoal Alat S*lit Suaminya

Gara-gara mendedahkan dirinya bakal melahirkan anak sulung secara pembedahan, pelakon dan penyanyi Ayda Jebat menerima kritikan hebat netizen. Dedah Ayda atau nama sebenarnya, Nur Suhada Jebat, 29, ramai warganet yang mempersoalkan tindakannya. “Assalamualaikum.. First of […]

Hiburan Mon, 27 Oct 2025

Abby Abadi Masih Trauma Isu Nafkah, Nasihat Danish Hakim Fikir Panjang Sebelum Kahwin

Abby Abadi nasihat Danish Hakim fikir panjang sebelum kahwini orang Singapura

Hiburan Wed, 26 Apr 2023

Foto Mandi Laut Amir Ahnaf Buat Netizen Tak Keruan

Seronok betul mandi pantai time time raya macamni

Featured Sat, 26 Apr 2025

Nikki Palikat Curah Perih Dalam ‘Malam Nestapa’

Nikki Palikat sedia menyahut cabaran apabila diberi kepercayaan menyanyikan lagu OST Filem Gayong ini.

error: Content is protected !!