Bila bra anda tak sesuai saiznya dengan bentuk dada anda, anda akan tahu. Bahu anda mungkin rasa sakit, ataupun dada anda pula akan rasa tekanan kompresi.
Selain pergi ke kedai bra dan try mana-mana seleksi yang anda nak beli, anda juga boleh mengukur sendiri saiz bra yang betul-betul sesuai dengan badan anda.
Jika anda perasan, saiz bra merangkumi nombor dan abjad. Nombor itu adalah ukuran perimeter atau lilitan di sekeliling tulang rusuk, manakala abjad itu merujuk kepada saiz cup bra.
Di bawah ini adalah caranya yang tepat.
Langkah 1: Ukur band size
Lilitkan tali pengukur di sekeliling tulang rusuk anda, iaitu di bawah bahagian buah dada. Hembuskan nafas, dan jangan berdiri tegak sangat atau tonjolkan dada ke depan lebih daripada normal.
Ukuran (dalam inci) yang anda dapat itu adalah band size, yang tertera sebagai nombor dalam saiz bra. Contohnya, jika ukurannya adalah 34, saiz bra anda mungkin adalah 34C.
Jika anda mendapat ukuran nombor ganjil, bundarkan ke nombor genap yang seterusnya.
Langkah 2: Ukur lilitan sekeliling dada
Lilitkan tali pengukur di sekeliling dada cukup-cukup tapi jangan sampai ketat sangat. Buah dada anda tak sepatutnya terpenyek langsung. Dapatkan ukurannya dalam inci.
Inilah cara pertama untuk mengetahui saiz cup bagi bra anda. Jika ukurannya ada perpuluhan 0.5, bundarkan saja.
Rujuk kepada gambar rajah di bawah untuk kepastian.
Foto: www.fashionlady.in
Langkah 3: Tolak ukuran lilitan dada dengan band size
Ambil ukuran lilitan dada dan tolakan dengan ukuran band size. Perbezaannya di antara kedua-dua nombor itu akan menentukan saiz cup untuk bra anda.
Jika ia kurang daripada 1 inci, saiz cup yang sesuai untuk anda adalah AA.
- 1 inci: cup A
- 2 inci: cup B
- 3 inci: cup C
- 4 inci: cup D
- 5 inci: cup DD
Jika perbezaannya adalah lebih daripada 5 inci, anda patut rujuk nasihat pakar di kedai-kedai supaya anda dapatkan bra yang betul-betul berikan sokongan yang anda perlukan.
Contoh ukuran:
Katakan ukuran dada anda adalah 36.5 inci (dibundarkan ke 37 inci) dan band size anda adalah 33 inci (dibundarkan ke nombor genap 34 inci).
Perbezaan di antara kedua-dua nombor itu adalah 3 inci. Jadi saiz bra yang ideal untuk anda adalah 34C.
Dah faham caranya? Cuba ukur pula dan dapatkan bra yang sesuai dan selesa.
Sumber: Seventeen
