| 左侧睡
不同睡姿休息效果差很大「5大睡姿」你有睡对吗?
你知道吗?睡觉睡对姿势,其实也能改善身体健康状态喔!国外网站《Remedy daily》引述了美国国家睡眠基金会(National Sleep Foundation)的说法指出,若长期有以下5种健康上的困扰,不妨改变一下「睡姿」吧!
| DRAMA
Mak Cun, Mai Singgah! Kini Hanya Di Tonton
Pertama Kali Bergandingan Dalam Drama ‘Leha, Leya Lawa’… Muaz Zabir Sifatkan Bella Astillah Pelakon Hebat
Enggan Drama Berakhir Dengan ‘Ending’ Cliche, Nazim Othman Rungkai Sebab Ardini Tak Pilih Luqman