烟霾来袭除了多补充水分和吃蔬果外，大家不妨也动动手，在家煮凉茶来喝吧！
听到「凉茶」或许大家会觉得很难又麻烦，但小编今天给大家推荐的这两款凉茶可说是材料少、烹煮时间不长，非常省时又方便。
★ 罗汉果薏米水【适宜于体质偏热者】
材料：罗汉果1至2粒、生意米100克、清水2公升、糖适量
烹煮方法：
1. 罗汉果和薏米洗净
2. 敲碎罗汉果装进沙袋
3. 加入清水与薏米以小火煮不超过1小时
4. 加入适量糖引用
▲ 八度空间《活力加油站》9月19日节目中，邀来中医硕士韦志和分享保健医疗。
★ 红枣花生姜汤【适宜于体质偏寒者】
材料：红枣30克、花生30克、生姜15克、糖适量、清水600cc（一人份）
烹煮方法：
1. 红枣和花生洗净
2. 将花生加水适量煎煮至熟
3. 加入红枣、姜与糖，煎煮10分钟即可
▼ 八度空间《活力加油站》视频教学。
| Live TV
| ARTIKEL Xtra
Penyebab Bahu Sakit Tiba-Tiba
pelbagai punca boleh menyebabkan bahu anda tiba-tiba sakit. Kami kongsikan beberapa sebab yang boleh menjadi punca bahu anda sakit. 1. Ada ‘Benda’ Bergayut Ini kalau mengikut kepercayaan sesetengah masyarakat Melayu, pasti ada yang mengandaikan bahawa […]
G.H. Mumm Launches Brand New Sexy Look for Cordon Rouge Bottles
The red exudes nothing but sexiness.
MyeongDong Topokki Challenges Your Taste Buds with Pedasss Chick-Yun Challenge!
Do you think you have what it takes to take on the ultra spicy chicken ramyun exclusively from MyeongDong Topokki?
Nak Rumah Tangga Harmoni, Suami Pun Kena Bantu Buat Kerja Rumah
nak rumahtangga kenalah ringan tangan ya bukan mengharap pada di isteri sahaja
“Yes, I Do”- WAF X Marriott Bridal Event Is Not Your Typical Wedding Scene And Here’s Why
Marriott X WAF 2019 push the boundaries of the wedding scene in Malaysia.
KENAPA MALU BERKOMUNIKASI DALAM BAHASA IBUNDA?
Kemerosotan penguasaan bahasa ibunda dalam kalangan generasi muda agak ketara. Ini disebabkan ramai ibu-bapa masa kini tdak berminat mewariskan bahasa ibunda kepada anak mereka.
