Secara semula jadinya, semakin tinggi usia kita, semakin banyaklah wrinkles yang muncul di kulit muka atau badan.

Pakailah sebanyak mana krim rawatan kedutan yang ada dijual di pasaran. Tapi kenapa nak merawat bila anda boleh mencegah?

Ketahui 6 faktor-faktor yang boleh menyebabkan kedutan pada kulit. Ada yang anda tak pernah terfikir pun!

1. Duduk

Anda ingat kalau buat banyak aktiviti, lagi senang dapat wrinkles? Sebenarnya tak buat apa-apa pun boleh menjejaskan kulit.

American Medical Society for Sports Medicine ada melakukan sebuah kajian baru-baru ini tentang perkara ini.

Ia menunjukkan bahawa orang yang bersenam selama 30 minit, dua kali seminggu memperolehi komposisi kulit yang lebih baik dan kulit yang kelihatan lebih sihat daripada golongan yang tak aktif.

“Duduk lama-lama di depan komputer pun boleh mendatangkan masalah,” kata pakar dermatologi Dr Sonia Batra. “Setelah penat memandang skrin seharian, anda akan mula squint dan secara tak langsung anda akan berkerut dahi. Lama-lama timbullah kedutan.”

Bukan itu saja! “Bila anda kerap merenung ke bawah ke telefon bimbit anda di dalam tangan, nanti sebuah garisan mendatar akan timbul di leher anda.”

2. Membersihkan kulit dengan terlalu kasar

Minyak semulajadi yang timbul di atas permukaan kulit anda boleh melindunginya, mengekalkan kelembapannya serta bertindak sebagai penghadang daripada organisma asing. Jadi anda tak patut bersihkan kulit anda dengan terlalu kasar.

“Bila kulit anda kering atau merekah, ia boleh jadi meradang,” kata Sonia. “Elakkan daripada menggunakan sabun atau cleanser yang kasar pada kulit, jangan menggosok kulit anda dengan terlalu kuat, dan gunakan air suam. Air panas boleh mengeringkan lagi kulit. Dan kulit yang kering boleh menyerlahkan kedutan.”

3. Tidak memakai kaca mata hitam

Bila anda berdiri di tengah panas terik, mesti mata anda pedih dan anda akan menyepetkannya, kan? Secara tak langsung anda akan dapat wrinkles di tepi mata dan di antara bulu kening. Itu sebabnya anda perlu pakai kaca mata hitam.

Jika ia datang dengan filter sinar UV, aksesori ini boleh melindungi kulit anda daripada terkena sinaran cahaya matahari yang membahayakan.

Sama jugalah dengan kaca mata biasa. Kalau anda memang rabun, baik pakai.

4. Membuat muka pelik

Salah satu cara melayan budak kecil ialah dengan membuat ekspresi muka pelik-pelik. Tapi awas! Kalau anda melakukannya terlalu kerap, gerenti ada wrinkles yang terbentuk.

“Gerakan muka natural yang berulang seperti senyum, berkerut dan mengangkat kening boleh menyebabkan alur timbul pada permukaan kulit.

“Lama-lama alur ini akan menjadi lebih dalam dan kekal apabila anda semakin berusia dan kulit anda hilang kekenyalannya,” kata Sonia.

5. Minum daripada straw

Sila minum banyak air kerana ia bagus untuk kulit dan badan, tapi jangan gunakan straw.

“Sama juga macam berkerut dahi, meminum dengan straw menyebabkan anda memuncungkan bibir dan bila ia dilakukan berulang kali, ini boleh mengakibatkan kedutan,” kata Dr Debra Jaliman, seorang pakar kulit dari New York.

“Garisan kedutan ini akan menonjol sangat dan boleh menyebabkan kulit nampak tua.”

Minum terus saja dari tin atau botol, ataupun tuang ke dalam gelas sebelum minum.

6. Merokok

Jangan ingat merokok akan merosakkan paru-paru saja; kulit pun boleh jadi mangsa. “Samalah macam minum pakai straw, anda akan muncungkan bibir bila menghisap rokok, kan? Ini boleh menyebabkan kedutan di bahagian mulut,” kata Debra.

Merokok juga menjejaskan aliran darah ke kulit, dan lama-lama ia akan mematangkan kulit anda.

Dah tau apa yang anda perlu elak? Jom kita praktikkan!

Sumber: PopSugar