Euforia Bola 2026
Featured By: Maya Basir August 30, 2022 @ 4:29pm

“Saya Pergi Dapatkan Rawatan” – Zizan Razak Pernah Alami Anxiety

Pelakon dan pelawak terkenal, Zizan Razak memberitahu dia kini semakin menitikberatkan soal penjagaan kesihatan supaya tidak mudah diserang penyakit.

Menurutnya, dia memilih waktu kerja dan hanya mahu bekerja enam jam sehari kerana mementingkan tidur yang cukup.

“Saya memilih-milih kerja dan saya demand on timing, kerja mesti enam jam.

“Saya perasaan bila saya kurang tidur atau tidak mendapat rehat secukupnya saya akan jatuh sakit. Susah untuk saya terangkan masalah yang saya hadapi ini,” katanya.

Zizan ditemui semasa malam Gala Premiere Abang Long Fadil 3 di Suria KLCC pada Jumaat lalu.

Pada masa sama, dia turut mendedahkan pernah mengalami tekanan dan pernah ditahan di hospital beberapa kali.

“Walaupun bayaran kerja yang saya dapat kadangkala mengejutkan (lumayan) tapi bila habis penggambaran saya diserang anxiety dan murung sehingga tak tahu duit yang saya dapat untuk apa.

“Sebenarnya saya pernah ditahan di hospital beberapa kali sebab mengalami risau terlampau sehingga mengakibatkan saya berasa takut dan sesak nafas. Saya pernah pergi ke Institut Jantung Negara untuk mendapatkan rawatan namun doktor beritahu saya okey.

“Doktor nasihatkan saya untuk rehat dan tak sangka cara itu berhasil. Kini saya sangat menjaga waktu bekerja kerana pengalaman keluar masuk hospital sebab sesak nafas memang mengganggu mental,” katanya.

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Sat, 12 Oct 2019

Takziah…Kamal Chilok Kembali Ke Rahmatullah

Innalillah wa inna ilaihi roji’un

Hiburan Tue, 31 Oct 2023
Hiburan Sun, 23 Mar 2025

‘10 Malam Terakhir’ Singkap Keistimewaan Sepuluh Hari Terakhir Ramadan

Program bual bicara eksklusif ‘10 Malam Terakhir’ bakal menemani penonton

Eat Travel Fri, 10 Apr 2020

Libur gaya baharu, tidak perlu keluar rumah. Ketahui bagaimana!

Bawa percutian kondusif ke kediaman sendiri

Featured Tue, 24 Apr 2018

Awas! Ketahui 6 Jenis Bahan Bahaya Dalam Produk Kecantikan

Sesetengah produk tersebut mengandungi bahan-bahan kimia yang sangat bahaya bukan sahaja untuk kulit tetapi kesihatan kita.

Hiburan Thu, 29 May 2025
Featured Mon, 27 Oct 2025

“Terima Kasih Hantar Seorang Insan Yang Dapat Beri Cinta Sejati Pada Dia” – Erma Fatima Sebak Lihat Fattah Amin & Amira Othman

Erma bersyukur kerana Allah menghadirkan seorang insan yang dapat memberi cinta dan kebahagiaan buat Fattah.

Featured Fri, 28 Oct 2022

“Sampai Kiamat Kita Takkan Boleh Melupakan” – Iddin Ramli Kongsi Tip ‘Move On’ Raih Perhatian

Penulis buku dan juga pempengaruh, Iddin Ramli berkongsi tips ‘move on’ dan ia mendapat perhatian ramai. @iddinramliiIkhlaskan saja♬ original sound – Iddin Ramli Menerusi video berdurasi 43 saat itu, Iddin mengupas isu berkenaan bagaimana untuk […]

LIFESTYLE Tue, 8 Oct 2019

Tak Tahu Nak Bawa Apa Ketika Bercuti? Nah, Semak List Barang Yang Perlu Dibawa Ketika Travel!

Wow! Menarik juga list yang disediakan oleh tema Xtra ni. korang boleh try nanti okay!

Featured Fri, 24 Apr 2020

Hukum memakai gincu ketika berpuasa yang sering dipandang remeh

Bersolek boleh tetapi biar berpada-pada

error: Content is protected !!