Sertai misi di www.jomheboh.com.my dan berpeluang memenangi 5 juta koin Shopee, barangan Xiaomi dan beras ERA! Penyertaan dilanjutkan sehingga hari Jumaat 7 Mei 2021. Sertai sekarang!
Featured By: Nani Ramlee January 23, 2020 @ 5:59pm

Kebaikan limau mandarin untuk kecantikan dan kesihatan

Buah limau mandarin yang menjadi simbol tradisi masyarakat Cina, cukup sinonim dan sangat popular setiap kali menjelang sambutan perayaan Tahun Baharu Cina.

manfaat limau mandarin

Kredit gambar: Pinterest

Bagi masyarakat Cina, buah berwarna oren yang turut dipanggil lokam itu melambangkan kekayaan dan tuah, namun dari segi pemakanan limau mandarin mempunyai khasiat yang amat baik untuk kecantikan dan kesihatan.

Limau mandarin yang tergolong dalam buah-buahan sitrus itu kaya dengan vitamin C dan baik untuk melindungi tubuh daripada serangan pelbagai penyakit seperti masalah jantung dan kanser.

manfaat buah limau

Kredit gambar: Oh Sempoi

Kandungan hesperidin yang terdapat dalam limau juga bertindak sebagai agen yang bekerjasama dengan vitamin C untuk menggalakkan pembentukan kolagen, sekali gus dapat menganjalkan kulit dan mengelakkan kulit daripada berkedut serta kering.

Hesperiden juga dikatakan mampu mengurangkan kandungan kolesterol dalam darah dan mengurangkan tekanan darah tinggi.

Selain itu, vitamin C juga adalah agen antioksidan yang mampu melawan radikal bebas dan memperkuatkan sel-sel kulit bersesuaian dengan peranannya untuk menjadikan kulit lebih sihat dan cantik.

manfaat buah limau

Kredit gambar: Deenamik

Bukan itu sahaja, kandungan vitamin C dalam limau dapat membantu merangsang pengaliran darah dan mempercepatkan proses penyembuhkan luka dalaman serta luaran.

Limau mandarin baik untuk ibu mengandung, namun pengambilannya perlulah dikawal. Kandungan vitamin B dan asid folik yang terdapat dalam limau menjadi sumber utama bagi mencegah kecacatan bayi dalam kandungan kerana berfungsi membantu membentuk sel-sel baharu untuk pertumbuhan fizikal bayi dalam rahim dan perkembangan otak janin.

Antara manfaat limau mandarin yang lain ialah membantu menguatkan gigi dan tulang, mengawal tekanan darah, mengurangkan risiko asma, demam, penyakit brongkitis serta mengurangkan risiko penyakit strok.

manfaat buah limau

Kredit gambar: Penang Kini

Biarpun mempunyai banyak khasiat, anda disarankan untuk membasuh kulit limau terlebih dahulu sebelum mengupasnya memandangkan kebanyakan pengusaha buah akan menggunakan bahan kimia iaitu sulfur dioksida yang berfungsi untuk melindungi kulit limau daripada dijangkiti bakteria, kulat dan serangga.

Bahan kimia ini dikatakan mampu menyebabkan sakit tekak, batuk kering dan sakit perut. Anda juga tidak digalakkan untuk mengambil limau secara berlebihan untuk mengelakkan daripada risiko kemudaratan yang lain.

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Sihat Fri, 8 Jun 2018

Alamak! Tertelan Gula-Gula Getah, Adakah Ia Membahayakan Kesihatan?

Adakah ia akan tersangkut di dalam perut sampai bila-bila?

Eat Travel Fri, 30 Nov 2018

Inilah Sebab Anda Perlu Beli Insurans Pelancongan & Panduan Ketika Membelinya

Jangan sangka ia tak berguna langsung; nanti menyesal.

Featured Tue, 31 Mar 2020
Featured Mon, 26 Nov 2018

Betulkah Perbuatan Menanggalkan Makeup Mata Boleh Menyebabkan Kedutan? Ini Jawapannya

Selama ini kita gosok-gosok bahagian mata kita tanpa terfikir tentang akibatnya.

Featured Fri, 5 Feb 2021
familuv Thu, 6 Dec 2018

10 Perkara Yang Orang Lain Mungkin Tak Beritahu Anda Tentang Melahirkan Anak

Ia mungkin menakutkan atau menggelikan, tapi inilah hakikatnya!

Sihat Fri, 22 Feb 2019

10 tanda gigi dan gusi anda tidaklah sesihat yang anda sangka

Jika anda rasa gigi anda sudah cukup sempurna, jom periksa betul-betul.

Featured Thu, 10 May 2018

Ini Cara Mudah Untuk Buatkan Kasut Anda Kalis Air, Selamatkannya Daripada Lencun

Selepas ini, tak perlu risau lagi kalau terpijak lecah.

Featured Tue, 8 Oct 2019
Featured Fri, 30 Aug 2019

| Live TV