Hiburan By: Del14 January 15, 2020 @ 12:15pm

Bukan Mudah, Dina Lupakan ‘Jajan’ Demi…

Usia menginjak 35 tahun, penyanyi dan penyampai radio, Dina Nadzir berazam sempena tahun 2020 untuk memberi fokus kepada kesihatan secara menyeluruh, bukan sahaja emosi dan spiritual, malah sudah sampai masanya dia memfaktorkan perubahan fizikal juga.

Semenjak Dina berjaya menghilangkan 6 kilogram dalam masa 4 minggu, dia mengakui sangat teruja kerana pergerakkannya tidak lagi terbatas dan dia tidak lagi mengalami sakit kaki seperti dahulu. 

“Saya masih Dina yang dulu. I am still comfortable in my own skin. Tapi sudah tiba masanya Dina cuba untuk menguruskan badan, bukan semata-mata untuk cantik, tetapi lebih kepada kesihatan dalaman. Seperti yang kita tahu, kalau berat badan kita berlebihan, sangat senang untuk jatuh sakit. 

“Alhamdulillah, saya gembira kerana sekarang saya tahu cara yang betul untuk melangsingkan badan tanpa perlu surgeri! Bukan sahaja kita perlu memastikan pengambilan makanan yang sihat tetapi juga kuantiti juga perlu dijaga. 

“Dahulu saya memang pemakan tegar segala jenis ‘jajan’ atau junk food. Tam Tam dan Pringles adalah kegemaran saya. Walaupun sukar pada mulanya, tapi selepas sebulan…saya rasa Hey, I can do this! 

“Sekarang bukan sahaja saya prihatin tentang apa yang saya makan, malah rakan-rakan sekeliling juga menyokong dan mengambil berat dengan inisiatif saya untuk melangsingkan badan dan kekal sihat. 

“Kalau ada yang nampak saya ambil minuman manis atau makanan berlemak, mereka akan tegur saya dan sama-sama mengingatkan,” ujar Dina kepada XTRA ketika ditemui di SSKlinic, Damansara 3, Petaling Jaya semalam. 

Sekadar info, Dina merupakan naib juara di musim pertama Malaysian Idol pada 2004 dan kini bertugas sebagai seorang penyampai radio bersama Era FM. 

Antara azam tahun baru Dina adalah untuk kembali mewarnai persada seni suara tanah air setelah lama ‘berehat’.  Tak sabarnya! All the best Dina!

 

Kredit Foto: Instagram @dinanadzir

 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Thu, 15 Mar 2018

Sajat Nafi Gila Glamour

Kita tak boleh halang mulut orang untuk bercakap atau mengata. Dari dulu lagi ‘makcik bawang’ akan tetap bercakap. Kehadiran saya dalam industri muzik adalah sekadar mewarnai industri hiburan, bukan gila glamour!

Hiburan Tue, 6 Aug 2019

Netizen Tanya Rahsia Langsing, Apa Jawab Lufya Omar?

Amal cara tradisional jaga penampilan.

Hiburan Sun, 29 Sep 2019

Dapat Kejutan, Untungnya Jadi Elfira Loy!

Tak sabar nak tengok Elfira jadi ibu!

Hiburan Thu, 7 Mar 2019

‘ Belum Pernah Saya Tak Bayar Gaji’- Che Ta Jawab Dakwaan Pemandu Peribadi

Saya dan Zain pun rasa yang dia sebenarnya dihasut oleh rakan dan orang sekeliling untuk memuat naik status berunsur provokasi.

Featured Fri, 27 Aug 2021

“Suara Bagus Tapi Tak Ada Pakej Lengkap” – Hazama Cari Bakat Muda

Penyanyi rock Hazama mengakui ada pelapis baharu yang ingin mewarnai dunia nyanyian mempunyai vokal bagus tetapi tidak mempunyai pakej yang lengkap. Bakal tampil menjadi juri menerusi program pencarian bakat baharu atas talian, COF LOCKSTAR, Hazama […]

Hiburan Sat, 13 Jul 2019
Hiburan Wed, 12 Feb 2020
Hiburan Sun, 17 Mar 2019

10,000 Penonton Penuhi Axiata Arena Bukti Siti Nurhaliza Belum Hilang ‘Bisa’

Konsert Datuk Seri Siti Nurhaliza On Tour yang berlangsung malam tadi menyaksikan hampir 10,000 peminat membanjiri ruangan tempat duduk stadium Axiata Arena Bukit Jalil. Penyanyi nombor satu negara itu turut menyanyikan lebih 30 buah lagu […]

Hiburan Sat, 23 Jun 2018

Betul Ke Suara Ain Edruce Aneh Dan Menjengkelkan?

Ain Edruce mengakui sebagai orang baharu dalam industri, pastinya beliau sendiri akan berasa bimbang terhadap maklum balas peminat terhadap dirinya apabila mereka menonton dikaca TV

Hiburan Wed, 4 Apr 2018

Bertuahnya Mawar Rashid!

Untung Mawar, Selain cantik beliau juga bertuah kerana dapat memiliki suami yang romantik seperti Raff. Betul tak?

| Live TV