Hiburan By: Del14 January 15, 2020 @ 12:15pm

Bukan Mudah, Dina Lupakan ‘Jajan’ Demi…

Usia menginjak 35 tahun, penyanyi dan penyampai radio, Dina Nadzir berazam sempena tahun 2020 untuk memberi fokus kepada kesihatan secara menyeluruh, bukan sahaja emosi dan spiritual, malah sudah sampai masanya dia memfaktorkan perubahan fizikal juga.

Semenjak Dina berjaya menghilangkan 6 kilogram dalam masa 4 minggu, dia mengakui sangat teruja kerana pergerakkannya tidak lagi terbatas dan dia tidak lagi mengalami sakit kaki seperti dahulu. 

“Saya masih Dina yang dulu. I am still comfortable in my own skin. Tapi sudah tiba masanya Dina cuba untuk menguruskan badan, bukan semata-mata untuk cantik, tetapi lebih kepada kesihatan dalaman. Seperti yang kita tahu, kalau berat badan kita berlebihan, sangat senang untuk jatuh sakit. 

“Alhamdulillah, saya gembira kerana sekarang saya tahu cara yang betul untuk melangsingkan badan tanpa perlu surgeri! Bukan sahaja kita perlu memastikan pengambilan makanan yang sihat tetapi juga kuantiti juga perlu dijaga. 

“Dahulu saya memang pemakan tegar segala jenis ‘jajan’ atau junk food. Tam Tam dan Pringles adalah kegemaran saya. Walaupun sukar pada mulanya, tapi selepas sebulan…saya rasa Hey, I can do this! 

“Sekarang bukan sahaja saya prihatin tentang apa yang saya makan, malah rakan-rakan sekeliling juga menyokong dan mengambil berat dengan inisiatif saya untuk melangsingkan badan dan kekal sihat. 

“Kalau ada yang nampak saya ambil minuman manis atau makanan berlemak, mereka akan tegur saya dan sama-sama mengingatkan,” ujar Dina kepada XTRA ketika ditemui di SSKlinic, Damansara 3, Petaling Jaya semalam. 

Sekadar info, Dina merupakan naib juara di musim pertama Malaysian Idol pada 2004 dan kini bertugas sebagai seorang penyampai radio bersama Era FM. 

Antara azam tahun baru Dina adalah untuk kembali mewarnai persada seni suara tanah air setelah lama ‘berehat’.  Tak sabarnya! All the best Dina!

 

Kredit Foto: Instagram @dinanadzir

 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Tue, 13 Mar 2018

Siti Sarah Berhijab Diejek Netizen?

Gambar yang menunjukkan Siti Sarah memakai hijab sambil memangku anaknya itu rata-rata mengundang pelbagai komen dari netizen dan followers Shuib yang menegur bahawa dahi Siti Sarah kelihatan agak luas apabila memakai hijab

Events Wed, 15 May 2019

Shopping Just Became a Carnival at Karnival Bling Bling Raya 2019 Kuala Lumpur

Shopping in its own is a pretty fun activity, but why not make it a joyous event by bringing in a bunch of vendors, massive discounts, and popular celebrities? With Hari Raya Aidilfitri around the […]

Hiburan Sun, 11 Aug 2019

肥妈笑话「攞命」三位亚洲天后让安哥安娣也疯狂!

叶丽仪、陈洁灵及玛俐亚三大亚洲天后聚在一起「豪唱、豪情、豪笑」让台下安娣安哥级的观众嗨翻天,还抛开年龄的包袱忘我地跳舞!

Hiburan Thu, 12 Jul 2018

‘Perkahwinan Tidak Lagi Menjadi Keutamaan’ – Fathia Latiff

Fathia Latiff akui tidak lagi meletakkan perkahwinan sebagai keutamaan diri. Kenapa?

Hiburan Fri, 9 Mar 2018

SRK Tak Suka Bahasa Hindi?

Walaupun Hindi bahasa pertuturannya namun subjek itu yang paling tidak disukainya sehingga memaksa ibunya, Lateef Fatima, membuat ‘perjanjian’.

Hiburan Wed, 24 Jul 2019

PU Riz Dah Ada ‘Teman’ Baharu?

Pada masa sama, saya juga kena utamakan tanggungjawab untuk perniagaan restoran.

Events Tue, 23 Oct 2018

Startupper of the Year Challenge to Support Young Malaysian Entrepreneurs

We have so many talents who deserve the award!

Hiburan Tue, 7 Jan 2020

Emma Maembong Tak Tolak Jodoh Walaupun Sering Putus Cinta

Orang cantik mesti ramai yang minat!

Events Wed, 15 May 2019

陈思颐离开舒适圈自立门户!任新时尚品牌首席执行长

Cindy陈思颐出任新时尚品牌MEETEE(密T)首席执行长,在发布会上自爆断交某位十年圈内好友,离开舒适圈自立门户,积极发展自己的事业!

Hiburan Fri, 22 Feb 2019

| Live TV