Wanita kalau berbadan dua simptom mengidamnya lain macam. Pantang melihat makanan, semua rasa nak cuba sedangkan yang dimakan hanya dua, tiga suap sahaja, selebihnya suami yang terpaksa menghabiskan makanan berkenaan!
Tidak hairanlah, ramai lelaki yang meningkat berat badan ketika isteri mengandung, malah ada juga yang sama naik dengan perut isteri!
Kalau mengidam jenis-jenis makanan yang memberi manfaat pada tubuh, itu kira bagus. Tetapi, sebaik-baiknya wanita hamil tidak digalakkan mengambil sesuatu makanan secara berlebihan contohnya coklat atau buah-buahan, kerana apabila makan terlalu banyak bimbang kadar kandungan gula akan melambung tinggi.
Selain ingin menikmati makanan tertentu, kehamilan juga menyebabkan wanita mudah berasa letih dan kerap haus. Lazimnya, mereka rasa tidak puas apabila minum air suam, manakala susu pula menyebabkan tekak menjadi loya, akhirnya ada sesetengah bakal ibu terutamanya apabila kandungan semakin kuat, memilih minuman berkarbonat atau lebih sinonim dengan istilah air gas.
Lebih-lebih lagi ada pula yang berkata, “Minum je sis, esok masa berpantang semua benda tak boleh minum dan makan. Lagipun keadaan janin dah kuat, Insya-Allah tidak mudarat”.
Galakan rakan sebegitu pasti menyebabkan bakal ibu tadi yang memang amat teringin untuk minum air gas, tanpa berfikir panjang meneguk minuman berkenaan setiap hari.
Foto: FirstCry Parenting
Me ngambil minuman berkarbonat secara berlebihan boleh memudaratkan kandungan kerana tabiat itu ketika hamil boleh menyebabkan anak lahir dengan lemak badan tambahan apabila si kecil berusia tujuh tahun.
Satu kajian yang melibatkan lebih 1,000 pasangan ibu dan anak dilakukan bagi mengetahui kesan kepada anak apabila minuman itu diambil ketika kehamilan. Kajian itu mendapati setiap hidangan air berkarbonat yang diambil pada setiap hari ketika hamil, dikaitkan dengan peningkatan saiz pinggang dan pertambahan berat badan anak mereka.
Walaupun sudah banyak kajian yang dilakukan menunjukan perkaitan antara pengambilan air berkarbonat dengan masalah berat badan berlebihan, sindrom metabolik dan diabetes tahap 2, tidak banyak kajian yang dilakukan kepada ibu hamil.
Kajian itu dilakukan bagi mengenal pasti punca obesiti dalam kalangan kanak-kanak kerana ketika ini, masalah obesiti dalam kanak-kanak semakin meningkat dan dibimbangi akan memberi kesan lebih teruk kepada si kecil apabila meningkat dewasa.
Pengaruh diet ibu kepada anak dalam kandungan
Foto: Pinterest
Pasukan penyelidik Sekolah Perubatan Harvard di Boston, Amerika Syarikat mendapati kira-kira 1/4 kanak-kanak daripada responden dalam kajian itu didapati mempunyai berat badan berlebihan atau berada pada tahap obesiti.
Berdasarkan data yang diperoleh, kajian itu menunjukkan perkaitan antara kanak-kanak yang mempunyai Indeks Jisim Badan (BMI), lilitan pinggang dan ketebalan kulit tertinggi dengan ibu hamil yang telah minum sekurang-kurangnya dua hidangan air berkarbonat setiap hari.
“Peningkatan jumlah kanak-kanak yang obes amat membimbangkan, justeru penting untuk mengenal pasti faktor yang mempengaruhi obesiti kanak-kanak supaya langkah pencegahan dapat diambil lebih awal
“Oleh itu, keputusan ini amat mengejutkan kerana menunjukkan diet ibu hamil sebagai punca utama mendorong seseorang anak menghidap obesiti ketika membesar,” katanya
