Euforia Bola 2026
Gaya Hidup By: Ad Ops July 31, 2018 @ 11:22am

Ini Perkara Yang Anda Perlu Buat Jika Berlakunya Gempa Bumi

Baru-baru ini, kita baru saja kehilangan seorang rakyat Malaysia ekoran tragedi gempa bumi di Lombok.

Kecelakaan sebegini memang tak boleh dielakkan tapi itu tak bermakna kita tak boleh sentiasa berhati-hati dan bersedia untuk mengharunginya.

Anda mungkin ingat yang Malaysia terlindung daripada bencana alam, tapi apa salahnya jika anda pelajari langkah-langkah keselamatan? Just in case.

Hijab & Heels ingin kongsikan teknik-teknik yang basic yang perlu anda tahu untuk survive daripada bencana gempa bumi, sekadar pengetahuan sampingan.

Jika anda berada di dalam sebuah bangunan ketika gempa bumi sedang berlaku:

1. Tunduk dan cari perlindungan dengan duduk di bawah meja yang stabil dan kukuh, atau apa-apa perabot sekalipun, dan tunggu hingga gempa terhenti. Jika tiada meja di sekeliling anda, cari sebuah sudut dalam bangunan tersebut, bongkokkan badan di situ dan tutup muka dan kepala dengan lengan.

Foto: www.usgs.gov

2. Jauhi daripada kaca, tingkap, pintu atau dinding di luar, dan apa saja yang boleh tumbang seperti rak buku tinggi atau lampu bergantung di siling.

3. Jika anda di atas katil, kekal di situ dan lindungi kepala anda dengan bantal. Jika anda lampu bergantung di atas anda yang berpotensi untuk jatuh, pindah ke tempat yang lebih selamat.

4. Jangan gunakan laluan pintu melainkan anda tahu ia betul-betul kukuh. Kebanyakannya tak dibina betul-betul.

5. Bila gempa dah berhenti dan keadaan dah selamat, baru boleh keluar bangunan. Kajian menunjukkan, kebanyakan kecederaan berlaku apabila orang di dalam bangunan cuba bergerak ke lokasi lain dalam bangunan tersebut, ataupun cuba keluar dari situ.

6. Jangan gunakan lif!

7. Ketahui juga yang bekalan elektrik mungkin terputus dan sistem sprinkler serta fire alarm mungkin akan terpasang.

Foto: britsinthephilippines.top

Jika anda berada di luar bangunan:

1. Kekal di situ sampailah gempa terhenti.

2. Jauhi diri daripada bangunan, lampu jalan serta wayar-wayar elektrik yang berpotensi untuk menimpa anda.

Jika anda berada di dalam kenderaan bergerak:

1. Hentikan kenderaan anda secepat mungkin dan kekal di situ. Elakkan daripada hentikan kereta anda berdekatan atau di bawah bangunan, pokok, flyover atau wayar-wayar elektrik.

2. Bergerak secara hati-hati setelah gempa bumi terhenti. Elakkan daripada jalan raya, jambatan atau ramp yang mungkin telah rosak disebabkan oleh gempa bumi.

Jika anda terperangkap di bawah serpihan bangunan:

1. Jangan nyalakan mancis.

2. Jangan bergerak-gerak atau menyebabkan habuk bersepah.

3. Tutup mulut dengan sapu tangan atau pakaian.

4. Ketuk batang paip atau dinding supaya pasukan penyelamat boleh track di mana anda berada. Gunakan wisel jika ada.

5. Jerit hanya jika ia merupakan usaha terakhir anda, kerana apabila anda menjerit, anda boleh menghirup jumlah debu yang membahayakan.

Sumber: Victoria State Emergency Service

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Thu, 15 Dec 2022

Brunch With Women Talk Berbicara Hal Memperkasakan Wanita

Brunch With Women Talk perkasa hal wanita!

Gaya Hidup Tue, 29 Jan 2019
Gaya Hidup Wed, 3 Oct 2018
Events Mon, 24 Feb 2025

“Dia Tak Kosong, Bersahaja & Tenang” – Sherry Alhadad Puji Sissy Imann Kendali Pentas AJL39

“ Sissy kelihatan sangat bersahaja dan tenang. Ini menunjukkan dia sudah tahu kelebihannya. Go girl!”- Sherry Alhadad

Featured Sun, 12 Apr 2020
Gaya Hidup Mon, 8 Jan 2018

Untuk Wanita Berumur 30-An, Jangan Abaikan 5 Perkara Ini Kalau Nak Cantik

Sedar tak sedar, usia sudah masuk angka 30. Wah pantasnya masa berlalu pergi! Bagi sesetengah wanita, usia 30 tahun boleh dikatakan sebagai waktu puncak , punya karier yang stabil serta keluarga sendiri. Kehidupan pun sudah […]

Gaya Hidup Thu, 27 Sep 2018

Saksikan Persembahan Koir ‘Voci Vivace’ Oleh The Canticle Singers 6 & 7 Oktober Ini

Kalau anda nak tukar mood, cuba tonton seni muzik ini pula.

Featured Fri, 6 Jan 2023

Tak Kisah Berpakaian Sederhana, Fynn Jamal Berniqab Demi Kejar Ganjaran Akhirat

Penyanyi Fynn Jamal yang sudah beristiqamah mendekatkan diri dengan hal keagamaan berpesan untuk tidak terlalu taksub dengan fesyen yang lagha. @ayana2262 #assalamualaikum_🙏 ♬ bunyi asal – 𝚈𝚊𝚗𝚊1202 Menerusi video yang dimuat naik di TikTok oleh […]

Gaya Hidup Mon, 6 Aug 2018

Siapa Bilang Rambut Beruban Tidak Menawan?

Ironinya rambut bertukar warna kepada putih, bukan sesuatu yang diinginkan, khususnya bagi masyarakat Asia, yang lazimnya berambut hitam.

Gaya Hidup Thu, 8 Mar 2018

Elak Jadi Mangsa Jenayah! Semua Wanita Wajib Belajar 7 Aksi Pertahankan Diri Ini

Persepsi wanita itu ‘lemah’  sehingga mendedahkan diri mereka kepada bahaya yang menggugat keselamatan diri harus dikikis!

error: Content is protected !!