LIFESTYLE By: SGMS Enal January 14, 2019 @ 10:22am

Air Suam Dan Garam Mampu Redakan Sakit Tekak?

Sakit tekak merupakan antara penyakit yang paling kerap dihidapi tidak kiralah orang dewasa atau kanak-kanak. Masalah sakit tekak ini boleh terjadi dalam keadaan yang biasa-biasa sehinggalah membuatkan tubuh kita lemah dan menjejaskan rutin harian.

Sering juga kita dengar tentang petua-petua yang diajar oleh orang dulu-dulu bagi menyembuhkan sakit ini. Tetapi, sejauh manakah keberkesanan petua-petua yang ada itu?

Oleh itu, kali ini kami akan kongsikan amalan yang boleh anda lakukan dirumah sekiranya mengalami sakit tekak yang ditulis oleh Dr Ezairy M.Sallih di laman Facebooknya.

Saya beri contoh langkah paling mudah. Anda boleh lakukan di rumah sahaja. Jadikan amalan harian juga lebih baik. Bukan sahaja mampu menjaga kebersihan di dalam mulut tetapi dapat mencegah masalah lebih serius berlaku.

Persoalannya, benarkah hanya berkumur dengan air suam dan air garam mampu untuk meredakan masalah sakit tekak?

Untuk pengetahuan anda semua, sel-sel badan kita memerlukan suhu yang normal serta optimum untuk berfungsi dengan sempurna. Oleh kerana tekak dan bahagian kerongkong kita mudah terdedah kepada persekitaran luar melalui rongga mulut, biasanya terdapat penurunan suhu yang berlaku. Keadaan ini akan mengakibatkan metabolisme yang rendah dan dengan itu akan menurunkan lagi imuniti dalam kerongkong.

Apabila kita melakukan kumuran air suam dan hangat, tekak kita akan mengalami kenaikan suhu kepada tahap yang optimum yang kemudiannya akan memberi kelegaan kepada tekak. Oleh itu, pengambilan air suam juga sudah tentunya membantu untuk mencegah jangkitan tekak yang lebih serius.

Air suam dan hangat juga akan menyebabkan pengembangan pada salur darah, suatu proses fisiologi yang meningkatkan bekalan darah ke bahagian tekak. Dengan itu, ia akan meningkatkan bekalan oksigen, nutrien dan menyingkirkan metabolit-metabolit yang menyebabkan tindak balas sakit kepada pesakit.

Kesan ini berlaku untuk jangka masa pendek terutama jika tekak dipenuhi dengan lendir. Ini adalah sebab yang tepat mengapa air hangat dengan garam lebih baik untuk melakukan kumuran atau gargling. Garam boleh membantu menghilangkan lendir dari tekak dan seterusnya akan meningkatkan keberkesanan air suam.

 

Sumber: Dr Ezairy M.Sallih

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Events Wed, 14 Aug 2019

Lazada Malaysia Partners Up with KL Fashion Week for Its 2019’s Runway

Now getting designer brands got 100 times easier!

Contest Fri, 18 Oct 2019

Win an HONOR 20 and More by Just Snapping the Most Picturesque #DayNight Shot

Flaunt your creativity with HONOR’s #DayNight Photography Contest.

LIFESTYLE Wed, 20 Mar 2019

地球上12间「美到会让你忘记吃饭」的极致美景餐厅

地球上有非常多美丽的地方值得我们一生中至少要去过一次,如果还能一边享受美食、一边欣赏眼前的美景,这将会是一场令人难忘的视觉与味觉飨宴。

LIFESTYLE Wed, 13 Mar 2019
LIFESTYLE Mon, 12 Mar 2018

Fenomena Panama Dance, “Wajib kalau suami suruh,”

“Orang kata pulak, ‘haram tang mana pulak ustaz oi’, tu yang kamu dok lenggok badan, pusing-pusing punggung, lompat terselak kain-kain tu tak jelas ke haramnya?

LIFESTYLE Sun, 2 Dec 2018

Motivasi Turunkan Berat Badan, ‘Ambil Gambar’ Sekerapnya

Siapa yang tak nak ada ‘body’ cantik dan kurus? Impian semua wanita yang ada di luar sana bukan ?

Fab Foodies! Fri, 1 Mar 2019

Get Your Shellfish Fix at Vasco’s During Limited Time Crab Chow Down Buffet

Get rid of those crabby feelings by chomping on some delicious crabs instead.

LIFESTYLE Thu, 12 Jul 2018
Events Tue, 27 Aug 2019

“Yes, I Do”- WAF X Marriott Bridal Event Is Not Your Typical Wedding Scene And Here’s Why

Marriott X WAF 2019 push the boundaries of the wedding scene in Malaysia.

Fab Foodies! Tue, 3 Jul 2018

Kongsi Rahsia Dapatkan Pinggang Ramping

Kongsi Rahsia Dapatkan Pinggang Ramping, Kena Cuba Untuk Yang Nak Turunkan Berat Badan

| Live TV