LIFESTYLE By: SGMS Faida June 25, 2018 @ 7:32am

Bantal Lebih Keras, Lebih Bagus?

Jika masyarakat di Malaysia lebih tertarik tidur di atas bantal yang empuk dan selesa, lain pula bagi masyarakat cina yang hidup di zaman Dinasti. Lebih keras, lebih baik!

Merujuk kepada artikel Wanista.com, masyarakat di zaman itu dahulu lebih gemar menggunakan bantal yang diperbuat daripada bahan keras seperti rotan, buluh atau kaca porselin. Pelik tapi kenapa agaknya ya?

Persediaan Menghadapi Peperangan

Kukuhkan tulang leher! Difahamkan masyarakat dahulu percaya, amalan tidur beralas bantal keras akan membantu menguatkan tulang. Manakala amalan tidur di atas lantai juga dimanfaatkan kerana orang lelaki Cina pada zaman itu ramai yang terlibat dalam peperangan. Tidur atas lantai keras dianggap bisa membina kekuatan tubuh dan tulang sebagai persediaan menghadapi peperangan.

Hanya Raja Dibenarkan Tidur Atas Bantal & Tilam Lembut

Ada juga pendapat yang mengatakan hanya golongan diraja dibenarkan tidur atas lapisan tilam dan bantal yang lembut manakala, rakyat jelata dan golongan pembantu istana hanya boleh tidur di lantai sambil beralaskan bantal keras.

Menjaga Postur Tubuh

Menurut kajian saintifik, tidur di atas permukaan keras seperti lantai sebenarnya menyumbang kesihatan buat tulang belakang. Dengan cara ini postur tubuh akan kekal lurus dan adalah lebih baik daripada tidur di atas tilam lembut kerana tilam akan melendut sebaik ditimpa berat tubuh. 

Pendek kata, biar tak selesa asalkan postur badan betul dan badan sihat. So korang nak try malam ni? Belum cuba, belum tahu!

Sumber: Wanista.com

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Thu, 5 Sep 2019

Kim Woo Bin -Shin Min Ah Kahwin?

Tak sabar nak tengok majlis resepsi diorang!

Hiburan Tue, 3 Mar 2020
Hiburan Fri, 10 Jan 2020

Bukan Lagu Cinta Biasa, Haqiem Rusli Bakal Berikan Kejutan Di AJL 34!

Mampukah ‘Lembah Kesepian’ buka minda pendengar? Tak sabar tunggu kejutan dari Haqiem Rusli!

Hiburan Tue, 13 Mar 2018

Ajak Shiro pula ditahan!

Kemasukan pelawak dan pengacara Melodi, Ajak Shiro ke dalam wad malam tadi menjadikan empat orang artis  selepas Saleem, Bob Lokman dan Aishah yang dilaporkan xtra.com. ditahan di hospital dalam tempoh dua minggu. Ajak atau nama […]

Fab Foodies! Mon, 30 Jul 2018

超夯「彩虹饮食法」搭配均衡饮食吃出健康还能瘦身

你听过现在非常流行的彩虹饮食法吗?

LIFESTYLE Wed, 22 Aug 2018

There’s No Need to Trade Fashion for Modesty, Why Not Both

People often think that modest clothes aren’t fashionable, but that’s changing now.

Hiburan Sun, 25 Nov 2018

#SFMM33: Misha Omar Buktikan ‘Otai Masih Berbisa’

Macam ke gimnasium, kita kena rajin dan jadikan rutin harian untuk kekal sihat. Insya Allah, saya akan praktik hal yang sama.

Events Mon, 9 Jul 2018

Pilihan Raya Kecil Sungai Kandis 4 Ogos

Tarikh penamaan calon pula ditetapkan pada 21 Julai manakala tempoh berkempen bagi PRK ini selama 14 hari. Jangan lupa turun mengundi ok? Berita lanjut menyusul di Buletin Utama jam 8 malam ini.

Events Tue, 6 Mar 2018

Pencapaian STPM 2017 Meningkat, Tahniah!

“Peningkatan itu adalah terbaik dan mengatasi semua pencapaian sejak STPM modular diperkenalkan pada 2013,” katanya. 

LIFESTYLE Mon, 7 Jan 2019

【2019十二生肖运程】幸运生肖前3名,好运到谁家?

2019年为己亥猪年,什么生肖运程最好?

| Live TV