Fab Foodies! By: Alexon May 30, 2019 @ 1:30pm

亚洲人更要喝!每天2杯咖啡多活2年

每当早晨、疲惫的时候,许多人都会来杯咖啡提提神,不过喝咖啡到底对健康有没有关联性呢?

最近国外就有一项新的研究指出,其实饮用咖啡不仅有助于延长人类的预期寿命,同时也具有防癌功效,只要每天喝2杯咖啡就能多活2年!

(图/Giphy)

根据《欧洲流行病学杂志》5月4日刊登的一项研究,在通过40项研究、380多万名受试者的调查,进而去分析其中多达45万种死因。

发现在不考虑年龄、体重、饮酒、吸烟及咖啡因含量的情况下,咖啡与人类死亡率存在明显的负相关,只要适度而不过量的饮用,不仅对人体有提神功效,还能有助于延年益寿,对健康好处多多。

(图/翻摄PEXELS)

该研究进一步指出,调查结果证实,与平时不喝咖啡的人相比,每天平均摄取2~4杯咖啡能有效降低全因、特定原因死亡率,甚至还能防癌、降低心脏病、中风、糖尿病、肾脏病风险等等。

(图/Unsplash)

而且值得一提的是,在亚洲、欧洲等地区,咖啡与死亡率之间的「负相关」,显然比美国高上许多。

 

原文网址:三立新闻网

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Events Wed, 14 Aug 2019

Lazada Malaysia Partners Up with KL Fashion Week for Its 2019’s Runway

Now getting designer brands got 100 times easier!

Fab Foodies! Sat, 17 Feb 2018

CAN YOU HANDLE THE HEAT? HERE’S THE 10 SPICIEST KOREAN RAMEN

Korean food has been all the rage lately but can you handle the heat of these 10 noodles?

LIFESTYLE Tue, 23 Apr 2019

改善抑郁症方法!医生:吃再多药不如先做好6件事

抑郁症是一类发病率较高的精神疾病,除了药物治疗外,还有一些自己改善抑郁症的方法可以尝试。

LIFESTYLE Sun, 1 Sep 2019

飞机进入紧急状态时…乘客「这行为」恐害死伤人数增加!

没有人想要遇到飞机进入紧急状态的状况,但是如果不幸遇到,旅客必须知道要怎么做才能增加自己与他人的生存机率呢?

Fab Foodies! Wed, 16 Jan 2019

Why Not Celebrate Chinese New Year and Valentine’s Day in Hong Kong

Featuring amazing hospitality and food from The Upper House.

LIFESTYLE Mon, 13 May 2019

越南胡志明市最猎奇的宠物咖啡厅!入内脱鞋还要小心地板水中的鱼儿

市面上的宠物咖啡厅很多,有养猫咪、狗狗,在这些可爱小动物的陪伴下喝杯咖啡、享受一顿下午茶,该是多么惬意的事。不过,大家有听过养鱼的吗?

Fab Foodies! Tue, 3 Jul 2018

「食物替代法」减肥正夯!专家举3例:薯片换爆米花

想吃高热量食物又怕胖吗?放心只要找到替到食物就没问题!

LIFESTYLE Tue, 10 Sep 2019

Kongsi Kajian Saintis Gambar Scan Paru-Paru Akibat Hisap Vape

Takut juga bila di linat peparu selepas di scan

Contest Fri, 18 Oct 2019

Stand A Chance To Be Up Close and Personal with KARD now!

ASICS combining with KARD to bring front bolder and more striking colourways for GEL-BND™ sneakers.

Fab Foodies! Sat, 26 May 2018

百香果:缓解便秘的好帮手

百香果,不仅含有丰富的维生素而且浓郁的果香,酸酸甜甜的味道,都让吃客们无不喜欢。但针对百香果,又有什么好处和禁忌呢?

| Live TV