Euforia Bola 2026
Featured By: Ad Ops August 5, 2019 @ 2:00pm

Model berbadan besar ini kongsi cara tangani ‘body shamers’ di media sosial

Pada zaman sekarang, rupa penampilan seseorang itu sangat penting terutamanya jika gambarnya dikongsikan di laman media sosial.

Jika badannya berisi sedikit sahaja pun, ada potensi untuk dia menerima kritikan daripada golongan haters yang dinamakan body shamers.

Menurut kamus Oxford, body shaming ialah satu tindakan memalukan seseorang dengan membuat komen mengejek terhadap bentuk badannya.

Salah seorang mangsa gejala ini ialah Tess Holliday, seorang model ‘plus size,’ blogger dan jurusolek dari Los Angeles.

Memandangkan pekerjaannya memerlukan Tess untuk muncul di laman media sosial, beliau sering diserang, tetapi Tess tidak kisah langsung.

“Tindakan memanggil saya gemuk tidak memberikan apa-apa impak pun kepada saya. Saya memang tahu saya gemuk,” katanya.

Foto: bustle.com

Tess, 34, nampaknya boleh menutup telinga dan tidak menghiraukan sebarang negativiti yang mendatang. Tetapi beliau ada nasihat penting bagi mereka yang mungkin rasa kecil hati terhadap komen negatif yang mereka pernah terima.

“Cuba sedaya upaya untuk ingat bahawa media sosial bukanlah kehidupan yang sebenar,” kata Tess. “Orang-orang ini tak kenal pun anda siapa. Mereka bukannya bayar bil-bil anda pun.

“Perkara terbaik yang anda boleh buat ialah untuk menghalang sebarang kritikan ini daripada menikam diri. Sayangi diri anda.”

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

RP @instylemagazine ♥️ “Who you follow is who you’re letting into your inner circle. It’s in your subconscious. It’s what you’re absorbing. Sometimes I delete social media from my phone altogether.” Model @TessHolliday says the key to handling haters, including on social media, is to show yourself (and others) some love and compassion. “I can’t live life being miserable, because I could die tomorrow. And then what — I was miserable because I was fat? What a waste.” Read @TessHolliday’s full essay on showing yourself compassion, not taking life too seriously, and how modeling changed her life at the link in bio. ❤️ I Photographed by @anthony.maule; Styled by @meaghanpoconnor Makeup @danielmartin Hair @shinyanyc Nails @chrmdbysarah ❣️

A post shared by T E S S H????L L I D A Y (@tessholliday) on

Tess percaya serangan yang dia hadapi selama ini mencerminkan kedukaan yang dilalui oleh body shamer tadi. Ia tiada kena mengena langsung dengan pendirian Tess sebagai seorang individu dan apa yang beliau lakukan.

“Saya betul-betul rasa tindakan berehat daripada menggunakan aplikasi media sosial ialah sesuatu yang sihat dan kita perlu lakukannya selalu,” kata Tess yang mempunyai dua orang anak lelaki.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Happy Father’s Day to my love @nickhollidayco ???? You know how much you mean to me & the boys. Thank you for showing up for us, even when it’s tough. We adore you ❣️

A post shared by T E S S H????L L I D A Y (@tessholliday) on

Sepanjang kerjayanya, Tess sering menyebarkan mesej ‘body positivity’ yang menggalakkan orang ramai untuk tampil yakin dan bangga dengan bentuk badan asal mereka.

Hasratnya ini telah pun menularkan tanda pagar #effyourbeautystandards yang akhirnya mewujudkan sebuah komuniti yang mana ahlinya boleh berkongsi kisah masing-masing. Hebat!

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by T E S S H????L L I D A Y (@tessholliday) on

Apa pendapat anda mengenai body shamers? Pernahkan anda menjadi mangsa mereka? Ceritakan kepada kami.

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Fri, 17 Apr 2020

Polis kenal pasti pasangan suami-isteri ‘angkuh’ lolos sekatan jalan raya PKP

Ismail Sabri beri ingatan jangan cuba perdaya pihak berkuasa

Events Tue, 15 Apr 2025
Featured Fri, 11 Nov 2022

Pemergian Amat Mengejut, Hun Haqeem Dedah Sifat Sebenar Allahyarham Syazlin Zainal – “Tak Lokek Senyuman”

Sayunyaa, arwah Syazlin sangat baik orangnya 🥺 Semoga roh arwah berada dalam kalangan orang beriman ❤️

Featured Wed, 15 Mar 2023
Featured Sun, 3 Apr 2022

“Yasin Sulaiman Perlukan Rawatan, Bukan Hukuman…” – Wardina Safiyyah

Wardina mohon agar Yasin dibebaskan untuk mendapat rawatan segera..

Featured Sun, 2 Jan 2022

Wani Kayrie Hadiahkan Diri Sendiri Kereta Idaman Bernilai Lebih RM190,000

Penyanyi dan pelakon muda Wani Kayrie, 22, menghadiahkan dirinya sebuah kereta berjenama mewah hasil kerja keras yang dilakukannya sebagai anak seni. Wani menerusi hantaran Instagram miliknya memuat naik beberapa gambar bersama kereta barunya yang merupakan […]

Featured Mon, 6 Apr 2026

Soal Kahwin Perlukan Masa, Zul Ariffin ‘Pasang Target’ Tamat Zaman Bujang Sebelum Umur 50 Tahun

Pelakon Zul Ariffin mengakui usianya yang bakal mencecah 40 tahun ketika ini amat sesuai untuk mendirikan rumah tangga atas faktor kematangan dan kestabilan ekonomi.

error: Content is protected !!