Euforia Bola 2026
Gaya Hidup By: Ad Ops June 20, 2018 @ 12:00pm

Pelajari Teknik Asas Seni Mempertahankan Diri Yang Anda Perlu Tahu Melalui Video Ringkas Ini

Semakin moden dunia ini, semakin ramai manusia yang berlumba-lumba untuk mengejar kemewahan. Dan sebab itulah kes jenayah, seperti kes ragut dan culik, semakin menjadi-jadi dalam kalangan manusia.

Kini, kita tak boleh lagi berjalan kaki di tepi jalan tanpa rasa bimbang yang seseorang akan menyerang kita dari belakang. Negara kita memang tak begitu selamat lagi untuk pejalan kaki, bukan saja di waktu malam. Di siang hari pun seseorang itu boleh diragut atau diculik!

Jika anda ingin survive dalam dunia ini, atau ingin berjalan tanpa rasa sebarang kerisauan, anda memang perlu tahu cara-cara untuk menjaga keselamatan diri anda sendiri, lebih-lebih lagi jika anda seorang wanita.

Kalau anda tak ada pepper spray untuk cuba menghentikan serangan, anda tak ada pilihan lain selain menggunakan seni mempertahankan diri. 

Jika anda tak pernah mengambil kelas ini ketika di sekolah, ataupun ada tapi dah lupa teknik-teknik yang diajar, anda boleh saja rujuk kepada video ringkas di bawah ini.

Ia mengajar anda teknik-teknik self-defense yang basic, tapi anda memang perlu tahu. Sekurang-kurangnya tahu bagaimana untuk melawan balik secara efektif. Tahu bahagian mana pada badan penyerang anda yang anda perlu tackle agar dia hentikan serangannya walaupun seketika supaya anda boleh melarikan diri.

 

Anda mungkin ingat yang bila anda betul-betul berada dalam situasi yang mencemaskan, anda akan rasa terlalu panik sampai anda tak boleh nak berfikir pun untuk bertindak bagi menyelamatkan diri.

Itu mungkin memang boleh berlaku, dan itu sebabnya kita harus sentiasa berhati-hati dan berwaspada terhadap keadaan di sekeliling kita.

Dan rasanya tak salah jika anda pelajari teknik mempertahankan diri. Manalah tahu, ia mungkin akan berguna juga satu hari nanti.

Belajar dan hafal, ya!

Sumber: Buzzfeed Nifty

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Wed, 29 Apr 2020
Gaya Hidup Wed, 20 Jun 2018

Perkahwinan Berkonsepkan Taman Atau Di Waktu Malam Memang Romantis Tapi…

Meskipun resepsi yang dilatari hutan hijau dan disemarakkan dengan bunyian unggas kedengaran sungguh mengasyikkan, realitinya, sungguh mengejutkan.

Featured Sun, 31 May 2020

Bantu kerajaan putuskan COVID-19 dengan patuhi SOP

Adaptasi norma baharu dalam sambutan perayaan

Gaya Hidup Thu, 8 Mar 2018

Tips Menabung Bagi Anda Yang Nak Pergi Travel Banyak Negara!

Setiap orang pasti mempunyai impian untuk travel  ke setiap negara yang mereka suka.

Featured Thu, 8 Aug 2019
Featured Wed, 17 Jan 2018

7 Makanan Bantu Tingkatkan Nafsu Seks!

Kita selalu dengar tentang ungkapan kehidupan bagaikan roller coaster. Namun, kita tidak sedar keghairahan nafsu seks wanita juga seperti roller coaster, ada turun dan naiknya. Ada waktu cukup membara, tapi ada ketika, ‘selera’ pun tak […]

Featured Sun, 31 Jul 2022
Featured Thu, 30 Apr 2020
Gaya Hidup Wed, 18 Mar 2020

Manisnya wajah Puteri Ameerah, cantik persis ibunya Azrinaz

Tampil berhijab, Puteri Ameerah curi perhatian!

Featured Fri, 20 Jul 2018

Jika Anda Alami Kemurungan, Makan 7 Jenis Bahan Ini Untuk Melawannya

Apa yang anda makan boleh bantu perbaiki mood anda!

error: Content is protected !!