Sihat By: Yanie Baharom September 19, 2018 @ 9:00am

Wanita Mudah Naik Hantu Bila Nak Period, Kenapa Ya?

Pasti ramai yang ingin tahu kenapa wanita cepat naik darah, moody dan sensitif terlebih bila nak dekat period? 

Apa kaitan period yang juga disebut sebagai menstruasi, haid atau datang bulan dengan emosi wanita?

Pakar perunding obstetrik dan ginekologi, Dr Suraya Arshad, berkata, emosi dan perasaan seseorang wanita banyak dipengaruhi oleh hormon yang terdapat dalam tubuh mereka. 

Dua hormon utama paling aktif dalam tubuh wanita adalah hormon estrogen dan progesteron. Kedua-dua hormon ini mempunyai kuasa dan pengaruh yang cukup besar dalam setiap fasa kehidupan seseorang wanita.

Foto: Detik Health

“Sekiranya berlaku ketidakseimbangan pada hormon-hormon ini, maka ia boleh menyebabkan perubahan terutama kepada mood wanita terbabit,” katanya.

Gejala yang biasa berlaku kepada wanita sebelum pusingan haid (Pre-menstrual syndrome – PMS) antaranya mereka mudah keletihan, mudah tersinggung, perut kembung, masalah jerawat, tiada mood dan selera makan bertambah.

PMS biasanya terjadi seminggu sebelum seseorang wanita mengalami pusingan haid. Bagaimanapun ia akan hilang beberapa hari selepas haid berlaku.

Foto: Trevor Loudon

Hormon ini dihasilkan oleh kelenjar ovari. Penghasilannya dipengaruhi oleh sebahagian hormon yang dirembeskan oleh kelenjar pituitari dalam otak.

Peranan kedua-dua hormon ini bukan sekadar hanya mengatur pusingan haid seperti perubahan pada dinding rahim dan pengeluaran darah haid.

Pada masa yang sama hormon-hormon ini mempunyai kesan pada tisu-tisu tubuh. Ini termasuklah buah dada, tulang, pembuluh darah, jantung, saluran usus, pundi kencing dan kulit.

Dr. Suraya menjelaskan lagi, ketidakseimbangan hormon-hormon estrogen dan progesteron boleh menyebabkan perubahan kepada wanita terbabit.

Foto: sidhanews

“Ini termasuklah perubahan tingkah laku atau emosi yang menyebabkan mereka menjadi seorang yang mudah sensitif, tertekan, mudah marah atau mengalami kemurungan. Bagaimanapun, bukan semua wanita melalui perubahan emosi seperti ini,” katanya.

Ujarnya, bermula peringkat bayi, kanak-kanak, remaja, dewasa hinggalah mencecah ke usia emas, terlalu banyak perubahan fisiologi dan biologi yang harus dilalui oleh seseorang wanita.

Pusingan haid, kehamilan, keadaan selepas bersalin, ketidaksuburan dan menopaus boleh mengakibatkan perubahan mood yang menyebabkan seseorang wanita seolah-olah mengalami kemurungan.

Malah, para penyelidik turut mengesahkan bahawa hormon boleh mempengaruhi pengeluaran endorfin yang berfungsi mengawal emosi dan mood.

Sumber: Utusan

 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Sihat Wed, 23 May 2018

Sedapnya Minuman Untuk Ibu Hamil, Confirm Bayi Sihat Dan Kulit Pun Cantik

Dalam usaha mendapatkan kandungan yang sihat dan sempurna, proses penjagaan bermula seawal pra kehamilan.

Featured Wed, 29 Jan 2020
Sihat Wed, 15 May 2019
Sihat Wed, 27 Jun 2018

Bertemu Bidan Dan Pakar Obstetrik Seawal Kehamilan Bantu Ibu Elak Kelahiran Pramatang

Bersalin pramatang ditakrif sebagai proses melahirkan bayi sebelum usia kandungan 37 minggu.

Featured Fri, 4 May 2018

Teknik Urutan Bahu Dan Kaki Yang Gerenti Melegakan Pasangan Dan Buat Mereka Semakin Sayang!

Bila suami penat pulang dari kerja, bantu dia berehat dengan memberikan urutan yang relaxing ini.

Featured Thu, 30 Apr 2020

KKM pantau 3 kluster COVID-19 di Sarawak

5 kes baharu dikesan di Bumi Kenyalang

Sihat Tue, 24 Sep 2019

Kebaikan mengambil sarapan yang perlu anda tahu!

Jangan abaikan sarapan pagi, ini sebabnya!

Sihat Thu, 23 Aug 2018

10 Langkah Ke Arah Penyusuan Susu Ibu yang Berjaya

10 langkah ini dapat meningkatkan kadar penyusuan susu ibu dengan signifikan.

Sihat Thu, 13 Sep 2018
Featured Fri, 20 Mar 2020

Basuh tangan atau sapu cecair pembasmi kuman?

Apa-apa pun, utamakan kebersihan!