Featured By: tex_admin May 15, 2018 @ 11:00am

Adoi! Umur Baru 25 Tahun Tapi Rambut Dah Beruban. Makan 7 Jenis Makanan Ini Untuk Atasinya

Cuba anda periksa helaian rambut anda, ada uban tak? Kalau ada uban pasti anda akan terfikir, “aku sudah tua ke?” Yela, biasanya uban ini akan berlaku dalam kalangan mereka yang sudah berusia. Namun, kalau anda masih muda lagi tapi uban banyak pula, pasti stress kan?

Sebenarnya, ada beberapa faktor yang menyebabkan rambut beruban pada usia muda, antaranya ialah arteriosclerosis dan masalah pembuluhan darah. Selain itu, rambut beruban juga disebabkan berlakunya kerosakkan pada sistem penghantaran pigmen dari akar rambut ke sel keratinocytes (sel kulit muda) di batang rambut.

Jangan risau, masalah rambut beruban ini anda boleh elakkan daripada berlaku pada diri anda dengan makan beberapa jenis makanan ini. Tak perlu ambil ubat-ubatan lain atau produk yang dijual di pasaran, apa yang perlu adalah anda perbanyakkan makan 7 jenis makanan ini.

1. Anggur

Foto: Explo Rasa

Anda perlu perbanyakkan makan buah anggur kerana ia boleh membantu mencairkan gumpalan darah dan antikoagulan untuk menghalang daripada pembentukan darah.

2. Nanas

Foto: Mpib.gov

Nanas antara buah yang boleh membekalkan banyak protein dan membantu melarutkan pembentukan darah serta memperbaiki sirkulasi darah.

3. Lemon

Asam sitrat pada lemon dan ion kalsiumnya akan bergabung membentuk senyawa yang mudah larut sehingga memudahkan ion kalsium untuk meningkatkan pembentukan darah. Asam sitrat juga berfungsi untuk meningkatkan aktiviti pembuluh kapilari darah.

4. Sawi putih

Foto: Junaidi Khab

Untuk pengetahuan anda, sawi putih kaya dengan vitamin C yang mampu mengurangi kolestrol pada badan kita. Selain itu, ia juga meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan memperbaiki arteriosklerosis.

5. Ubi kayu dan labu

Foto: Laman Seri

Foto: Muhibmahbub.blogspot

Ubi kayu dan labu mengandungi vitamin yang sangat bermanfaat untuk melebarkan pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki arteriosklerosis.

6. Bawang putih

Foto: Liputan6

Bawang putih juga memiliki kesan yang baik terhadap sistem pembuluh darah. Ia boleh mengurangkan tekanan darah dan lipid darah. Anda boleh makan 2 biji bawang putih yang boleh mengatur tekanan darah dan memperbaiki arteriosklerosis anda.

7. Kentang

Foto: The Vocket

Protein pada kentang pula boleh menjaga keanjalan pembuluh darah, menghambat artiosklerosis serta meningkatkan aksresi kolestrol dalam tubuh.

Lepas ini kalau anda tidak mahu uban tumbuh dengan cepat, amalkan semua makanan di atas ini ok!

Sumber: Hijabista

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Sat, 15 May 2021

Ralit, Lagu Tema Filem J Retribusi 2 Mula Dilancarkan Hari Ini

Bersempena dengan dengan pelancaran eksklusif filem J2: J Retribusi di Disney+ Hotstar mulai 1 Jun 2021, Monkey Bone dengan kerjasama Primeworks Studios, Infinitus Productions, TGV Pictures dan Sunstrong Entertainment, melancarkan lagu tema filem ini, RALIT […]

familuv Mon, 27 Apr 2020

Hukum puasa Ramadan jika tidak mengerjakan sembahyang

Ibu bapa perlu didik anak mengerjakan sembahyang

Featured Wed, 28 Apr 2021

“Berlakon Pandai, Nyanyi Sedap” – Ramai Terpegun Dengar Suara Diana Danielle

Bukan sahaja berbakat dalam lakonan namun pelakon jelita, Diana Danielle membuktikan dirinya merupakan seorang yang versatile dan serba boleh. Terbaru, Diana memuat naik satu teaser lagu cover nyanyian beliau di laman Instagram miliknya menyanyikan lagu […]

Featured Fri, 16 Apr 2021

Rentas Negeri Ke Majlis Kahwin Penyebab Kluster Baru

Semakin hari kes semakin meningkat..

Featured Sat, 7 Apr 2018

Rupanya Ada Seorang Lagi Ahli Keluarga Kardashian Yang Anda Mungkin Tak Tahu. Sama Cantik!

Tak mengejutkanlah jika ada seorang lagi ahli keluarga Kardashian yang juga cukup lawa dan menarik perhatian.

Featured Tue, 24 Apr 2018

Ini Cara Paling Berkesan Untuk Berhenti Merokok, Menurut Sains

Ramai ingat cara efektif ialah dengan mengurangkan jumlah rokok yang mereka hisap sikit demi sikit sampai mereka berhenti.

Gaya Hidup Thu, 25 Jan 2018

Jeans Ketat Bahayakan Miss V

Memakai seluar jeans ketat sudah menjadi trend serta kegilaan wanita masa kini. Selain memberi penampilan ramping, pemakaian jeans ketat juga mampu menampakkan tubuh badan seksi kepada si pemakai.

Gaya Hidup Fri, 15 Jun 2018

Dah Guna Deodoran, Tapi Ketiak Masih Basah? Amalkan 4 Cara Ini

Jangan biarkan diri anda malu dengan keadaan ketiak yang sentiasa basah!

Featured Tue, 2 Jul 2019

Cantik & langsing bak Kilafairy. Ini rahsianya!

Anda pun boleh jadi sepertinya!

Featured Wed, 11 Mar 2020

PUNB perkenal pelbagai pakej pembiayaan bantu usahawan wanita

Inisiatif termasuk usahawan terjejas akibat COVID-19

| Live TV