Antara ciri yang sering dikaitkan dengan usia tua ialah rambut mula beruban. Folikel rambut di bawah kulit kepala kita juga melalui proses penuaan.
Semakin tua usia kita, semakin kurang jumlah melanin (pigmen yang memberikan warna kepada rambut asli kita) yang dihasilkan oleh folikel berkenaan. Hasilnya ialah rambut yang berwarna putih atau kelabu.
Bukan semua orang melalui proses ini pada waktu yang sama. Saintis belum lagi mampu mencari penjelasan, tetapi satu persetujuan sebulat suara telah dicapai: genetik ialah faktor terbesar yang mempercepatkan masalah rambut beruban berbanding faktor lain.
‘Kelajuan’ ini bergantung kepada bangsa. Kebiasaannya, bangsa Caucasian (orang putih) mula beruban ketika berumur di pertengahan 30-an; orang Asia di penghujung 30-an; manakala orang berkulit hitam mula beruban di usia pertengahan 40-an.
Bagaimanapun, bagi sesetengah individu, proses penuaan folikel rambut mereka berlaku lebih awal daripada orang lain.
Di bawah ini ialah 4 faktor utama rambut anda mula beruban lebih awal daripada yang disangka.
1. Masalah kesihatan
Penyakit autoimun akan menyerang sel-sel dalam badan, termasuklah folikel rambut yang membolehkan rambut anda beruban secara pramatang.
Selain itu, ada juga penyebab lain yang berkaitan dengan kesihatan. Menurut WebMD, “kekurangan vitamin B12 atau masalah yang melibatkan kelenjar pituitari atau tiroid boleh menyebabkan penuaan pramatang.”
Tetapi jika diubati, kesan fizikal masalah ini (termasuklah rambut beruban) boleh diatasi.
Walau bagaimanapun, rambut beruban pramatang yang disebabkan oleh masalah kesihatan dianggap sebagai sesuatu yang jarang berlaku.
Foto: Mother Nature Network
2. Tabiat merokok
Ya, ia bukan sahaja membahayakan kesihatan paru-paru, tetapi juga rambut!
Menurut seorang pakar kulit, merokok ialah salah satu perkara paling teruk yang anda lakukan terhadap kulit dan rambut anda.
“Anda mungkin tidak boleh nampak kedutan di kulit kepala anda, tetapi ia masih memberi kesan kepada folikel rambut anda.”
Bagaimanapun, impaknya tidaklah sekuat impak yang disebabkan oleh masalah genetik. Jika rambut beruban pramatang bukannya sesuatu yang disebabkan oleh keturunan keluarga anda, anda dinasihatkan untuk berjumpa dengan doktor.
Nilai kesihatan tiroid dan kadar vitamin dalam badan serta periksa sama ada anda mengalami penyakit anemia (kekurangan sel darah merah atau hemoglobin) atau tidak.
3. Stres yang kronik
Topik ini sering diperdebatkan, tetapi sesetengah kajian telah menjumpai kaitan di antara tekanan dan rambut beruban.
Di dalam satu kajian yang dijalankan oleh pakar biologi sel di Universiti New York, penyelidik mendapati terdapat pengurangan folikel rambut menerusi sel stem tikus yang diletakkan di dalam keadaan yang tertekan.
Hakikatnya tidak banyak kajian mengenai kaitan di antara stres dan rambut beruban pramatang yang sudah dilakukan. Namun begitu, terdapat banyak bukti anekdot yang mencadangkan adanya kaitan yang kuat.
4. Kekurangan vitamin
Seperti yang disebutkan di atas, kekurangan vitamin B12 boleh mempercepatkan proses rambut beruban. Individu yang mengamalkan diet vegetarian dan vegan juga berisiko lebih tinggi disebabkan oleh kekangan pengambilan makanan mereka.
Mereka yang mengambil pil pencegah kehamilan dan mereka yang ada masalah pencernaan atau gastrointestinal juga lebih cenderung untuk mengalami masalah rambut beruban pramatang.
Jika anda mengalami rambut beruban di usia muda dan tidak memakai tudung, anda tidak perlu segan silu. Ramai orang di serata dunia yang melalui situasi ini sudahpun menerima kenyataan.
Daripada mewarnakan rambut mereka, mereka memilih untuk mengambil kesempatan ini untuk bergaya seadanya. Salah seorang daripada mereka ialah wanita di bawah ini.
Contohilah dia!
