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泡咖啡千万别犯这些「关键失误」！营养全没还伤身
如果你在泡咖啡的过程，犯了以下「关键失误」，咖啡营养可能就掰掰，甚至还会对身体造成负担！
喝抹茶能瘦！健身必喝「11种茶」打击肥肉
你平常最喜欢喝绿茶、乌龙茶还是普洱茶呢？想瘦下来，除了努力健身之外，也可以搭配「喝茶」，铲除肥肉的效果会更厉害。
「保持头脑清醒」利用黄豆预防癌症！
黄豆富含丰富的营养素，例如维生素、矿物质、纤维质和抗氧化剂等等，其功效有助于降低抑郁症罹患风险、提高智力及预防癌症等等。
你挑食吗？8种「难吃蔬菜」每个都是营养高手
多吃蔬菜对身体好！蔬菜种类非常之多，但总有你不喜欢吃的食物，你最不喜欢吃哪一种？
冷冻蔬菜不健康？专家：营养价值可能胜过生鲜蔬果
许多人认为冷冻蔬菜保存期限较长，且廉价又不健康，然而国外许多研究显示，经过冷冻技术处理的蔬菜，反而可以把最多营养素、抗氧化物锁住，营养价值可能比不新鲜或冷藏蔬菜来得高！
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“Banyak Pengajaran, Plot Twist Paling Berkesan” – Netizen Puji Telefilem Peninggalan Arwah!
“King Of OST” – Ramai Jatuh Hati Dengan Suara IPPO HAFIZ Sampai Repeat Banyak Kali!
“Kita Kawan Bukannya Lawan” – Budak Tebing Hiasi Slot Lestary TV3 Malam Ini, Rugi Tak Tengok!
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‘Back To You’ Telefilem Istimewa Merdeka, Tonjol Budaya Dan Agama Berbeza
‘Bintang Bersama Bintang’ is Back with New & Familiar Faces
‘CATS’-The New Musical Broadway Movie That Got All The Famous People In It, From Taylor Swift To Idris Elba
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