familuv By: tex_admin April 2, 2019 @ 6:26pm

Ketahui makanan yang menyumbang kepada ADHD dalam kalangan bayi semasa mengandung

Wanita hamil disarankan untuk mengambil makanan yang dapat memberikan khasiat yang cukup kepada bayi yang dikandung.

Ini kerana, ibu yang sedang hamil bertanggungjawab membekalkan nutrien yang diperlukan kepada bayi melalui tali pusat.

Meskipun wanita digalakkan untuk mengambil makanan yang kaya dengan omega-3 dan asid lemak dalam omega-6 seperti kekacang dan kacang soya, kajian menunjukkan ia dapat meningkatkan risiko kanak-kanak mendapat Kecelaruan Hiperaktif Kurang Daya Tumpuan (ADHD), menjadi tidak fokus atau lalai dan hiperaktif.

Menurut kajian yang dijalankan, kanak-kanak yang mempunyai gangguan ADHD mempunyai kadar nisbah omega-3 dan omega 6 yang tinggi di dalam sistem badan mereka.

Omega-3 dan omega 6 dikenali sebagai makanan yang mangandungi asid lemak tidak tepu.

Disebabkan badan manusia tidak mempunyai enzim yang diperlukan untuk menghasilkannya, maka makanan seperti salmon, kacang ‘walnut,’ gajus, kacang soya dan telur dapat membantu membekalkan nutrien ini.

Foto: Mashed

Namun begitu, pakar perubatan masih tidak mengetahui punca perkara ini terjadi.

Berdasarkan kajian terbaru yang dijalankan oleh sekumpulan pakar dan diterbitkan dalam Jurnal Kanak-kanak, seramai 600 kanak-kanak telah diuji.

Mereka mendapati bahawa kanak-kanak berusia tujuh tahun yang menunjukkan simptom ADHD juga mempunyai kadar nisbah omega-3 dan omega-6 yang tinggi dalam sampel tali pusat mereka.

Namun begitu, bagi kanak-kanak berusia empat tahun, tiada perkaitan antara kadar nisbah omega dengan tali pusat mereka.

Dalam hal ini, pemakanan yang seimbang oleh ibu mengandung sebenarnya dapat menurunkan risiko apa saja  penyakit sekalipun termasuklah ADHD.

Meskipun kajian dilakukan mengenai perkaitan antara omega-3 dan omega-6 dengan gangguan ADHD, tetapi anda sebenarnya disarankan untuk mengamalkan pemakanan yang seimbang semasa sedang hamil untuk mengelakkan kejadian yang tidak diingini.

Foto: Medical News Today

Sumber: Mail Online

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

familuv Wed, 20 Nov 2019

Ini cara tetapkan Netflix supaya selamat ditonton oleh si kecil

Lindungi anak daripada kandungan yang tidak sesuai untuknya.

familuv Mon, 1 Oct 2018

Selamatkan Anak Anda Daripada Kanser Dengan Menjadi Ibu Bapa Yang Lebih Prihatin

Jangan leka dengan telefon, perhatikan setiap inci perubahan fizikal anak anda!

familuv Thu, 20 Sep 2018
familuv Wed, 21 Aug 2019

Bolehkah betik menyebabkan keguguran? Ini jawapannya

Bukan semua boleh boleh dimakan ketika hamil.

familuv Mon, 9 Dec 2019

5 jenis kerusi keselamatan kanak-kanak yang anda perlu tahu

Jangan beli sahaja, ketahui kerusi yang sesuai untuk si kecil

familuv Sat, 11 May 2019
familuv Thu, 6 Sep 2018

Ini Cara Untuk Pastikan Anak Anda Makan Bekalan Makanan Yang Dia Bawa Ke Sekolah

Sakitnya hati bila anak tak makan pun apa yang kita dah pack untuknya.

familuv Wed, 21 Nov 2018

Bajai Rasa Kasih Di Hati Anak-Anak Dengan Mengamalkan 3 Minit Bonding Time Setiap Hari

Cara ini boleh dilakukan di rumah dengan memberi tumpuan penuh pada anak sekurang-kurangnya selama tiga minit.

familuv Thu, 18 Oct 2018

Buat ‘Biskut Akuarium’ Bersama Anak Anda, Mudah & Unik!

“Isinya” boleh gerak-gerak, macam ikan dalam akuarium!

| Live TV