Featured By: Bibi Ramli April 27, 2018 @ 2:00pm

Sakit Kepala? Urut Badan Anda Di 11 Bahagian Ini Untuk Merawatinya

Adeiii! Bila sakit kepala, memang susah nak “berfungsi”.

Kalau boleh nak hentakkan saja kepala di dinding, ataupun tidur terus dengan harapan sakit kepala itu akan lesap bila bangun.

Cara paling lazim untuk redakannya ialah dengan menelan Panadol 2 biji, tapi tak elok makan pil banyak-banyak, kan?

Apa kata anda cuba cara lain? Tak payah telan pil, tak payah gosok minyak, tak payah hentak kepala.

Video di bawah ini menunjukkan 11 titik tekanan (pressure points) pada badan anda. Jika diurut dengan teknik yang betul, ia boleh melegakan kesakitan yang kita alami.

Ikut saja cara mengurut yang ditunjukkan. Nescaya sakit kepala anda akan hilang.

Kalau kesakitan ini berterusan, pergilah jumpa doktor. Jangan dibiar melarat pula!

Sumber: DIY Ideas

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

familuv Thu, 19 Sep 2019

Anak bebal, salah satu sebabnya mak ayah suka marah-marah!

Marah anak bukanlah bentuk didikan yang efektif

Featured Fri, 6 Jul 2018

Pelakon Ummi Nazeera Saran Segera Dapatkan Bantuan Ahli Terapi Jika Mengalami Kemurungan

Jujur, saya mempunyai sedikit masalah itu ketika tahun pertama saya di Universiti – Ummi Nazeera

Sihat Thu, 7 Nov 2019

3 langkah mudah kenal pasti strok

Akronim STR boleh selamatkan nyawa pesakit strok

Sihat Thu, 28 Nov 2019

Daun mangga mampu meredakan pelbagai penyakit

Baik untuk diamalkan pesakit diabetes!

Featured Sun, 20 May 2018

Benarkah Gaun Perkahwinan Meghan Markle Khabarnya Lebih Mahal Dari Kate Middleton?

Pada hari bersejarahnya bergelar isteri kepada waris kedua takhta England itu, Markle memberi kepercayaan kepada Clare Waight Keller juga Pengarah Artistik wanita pertama Givenchy  yang dilantik tahun lalu untuk mereka cipta gaun perkahwinannya.

Sihat Tue, 11 Sep 2018

Doktor Ini Jelaskan Cara Yang Betul Kalau Nak Putihkan Gigi Guna Arang

Arang bersifat kasar yang boleh mengikis permukaan gigi, sebab itulah ia berfungsi untuk memutihkan gigi.

Sihat Tue, 5 Jun 2018

3 Tanda-Tanda Sakit Apendiks Yang Perlu Anda Tahu

Kalau tidak dirawat dengan segara, sakit apendiks ini boleh membahayakan nyawa anda!

Featured Fri, 18 May 2018

Asyik Berselfie, Bayi 10 Bulan Maut Terlepas Dari Gendongan Ibu

Ibu bapa terlalu leka berselfie, akibatnya bayi 10 bulan meninggal dunia.

Featured Mon, 5 Nov 2018
Featured Wed, 28 Nov 2018

3 Sebab Anda Patut Tambahkan Serangga Ke dalam Diet Anda

Cuba tahan rasa geli-geleman apabila membaca artikel ini ya!

| Live TV