Featured By: Bibi Ramli April 27, 2018 @ 2:00pm

Sakit Kepala? Urut Badan Anda Di 11 Bahagian Ini Untuk Merawatinya

Adeiii! Bila sakit kepala, memang susah nak “berfungsi”.

Kalau boleh nak hentakkan saja kepala di dinding, ataupun tidur terus dengan harapan sakit kepala itu akan lesap bila bangun.

Cara paling lazim untuk redakannya ialah dengan menelan Panadol 2 biji, tapi tak elok makan pil banyak-banyak, kan?

Apa kata anda cuba cara lain? Tak payah telan pil, tak payah gosok minyak, tak payah hentak kepala.

Video di bawah ini menunjukkan 11 titik tekanan (pressure points) pada badan anda. Jika diurut dengan teknik yang betul, ia boleh melegakan kesakitan yang kita alami.

Ikut saja cara mengurut yang ditunjukkan. Nescaya sakit kepala anda akan hilang.

Kalau kesakitan ini berterusan, pergilah jumpa doktor. Jangan dibiar melarat pula!

Sumber: DIY Ideas

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Sihat Tue, 15 May 2018

Ikuti 3 Tip Ini Supaya Anak Anda Mula Biasakan Diri Dengan Memakan Makanan Sihat

Obesiti kanak-kanak semakin serius sekarang ini, jadi buat pilihan bijak ketika menghidangkan makanan.

Sihat Wed, 27 Mar 2019

3 mitos mengenai meroyan yang anda patut tahu

Wanita selepas bersalin dikatakan gagal kawal emosi

Featured Mon, 17 Feb 2020
Featured Tue, 19 May 2020
Sihat Wed, 6 Jun 2018

Perhatikan Perangai Anda Jika Anda Turut Mempunyai Ciri Sakit Jiwa Seperti Jonghyun

Peningkatan kadar kes bunuh diri sekarang ini bukanlah satu perkara yang boleh di ambil ringan lagi.

Sihat Tue, 26 Nov 2019

Masalah kesihatan gigi kanak-kanak Malaysia membimbangkan

Ketahui bahan penting dalam amalan penjagaan gigi

Featured Mon, 23 Mar 2020

Raja Permaisuri Agong sedia hidangan untuk kakitangan hospital

Untungnya dapat rasa air tangan Tunku Azizah

Featured Mon, 19 Mar 2018

Pilih Tarikh Kelahiran Nabi Muhammad, Dato’ Sri Siti Nurhaliza Selamat Lahirkan Puteri Sulung. Tahniah!

Tanggal 19 March 2018 menjadi detik bahagia buat penyanyi tersohor negara, Dato’ Sri Siti Nurhaliza apabila beliau selamat melahirkan bayi perempuan di sebuah pusat perubatan di ibu kota.

Featured Mon, 24 Dec 2018

12 Jenis Ubat Yang Wajib Anda Simpan Di Rumah

Ubat-ubat ini boleh beli di farmasi berdekatan.

| Live TV