LIFESTYLE By: SGMS Enal August 3, 2018 @ 9:00am

5 Tanda-Tanda Kemurungan

Kemurungan (depression) adalah salah satu penyakit psikologi yang melibatkan tekanan perasaan yang serius kepada seorang individu. Baik lelaki atau wanita, kanak-kanak, remaja, dewasa dan warga emas. Ia melibatkan rasa kesedihan, kepiluan, kecewa, putus cinta atau putus harapan, hilang semangat untuk meneruskan kehidupan yang bermakna dan gembira.

Tanda-Tanda Kemurungan : 

1.  Terasa diri kesepian dan selalu terasa jiwa kekosongan disambut dengan kepiluan dan juga kesedihan yang berpanjangan

2.  Ada yang diantaranya kurang selera makan dan ada pula yang tidak berhenti makan 

3.  Aktiviti yang biasa di lakukan sebelum ini terhenti begitu sahaja akibat hilang minat dan seolah tiada guna untuk menyambung apa yang diminati

4. Rasa tidak tenteram dan cepat naik angin jua marah. Salah sedikit tetapi marahnya melampau. 

5.  Rasa tiada guna hidup dalam erti kata lain “lebih baik mati” (ini tidak semestinya bermaksud keinginan untuk bunuh diri, tetapi suka jika kematian berlaku pada diri)

 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

FESYEN Wed, 27 Nov 2019

Disappointed; Fans Couldn’t Help But Felt Lady Gaga’s Make Up Line ‘Haus Labs’ A Major Let Down

After all those hypes, fans just couldn’t help but express their disappointment to the collection.

LIFESTYLE Sat, 1 Sep 2018

Whoops…Ini Tanda Kamu Sedang ‘Date A Playboy’

Lelaki Playboy. Pernahkah anda mengenal ciri-ciri Lelaki Playboy ? Jika tidak pernah jom ketahuinya di sini..

LIFESTYLE Wed, 27 Mar 2019

Hilton is Having a Special Southeast Asia April Sale!

All Hilton hotels across South East Asia are on discount!

Fab Foodies! Tue, 4 Dec 2018

7 种容易「伤心」的食物

脏病是导致成年人死亡的重要原因,从饮食中剔除会损伤心脏的食物,对健康大有裨益。

Fab Foodies! Sun, 1 Apr 2018

5 Kebaikan Amalkan Chia Seed

Salvia Hispanica, atau yang lebih dikenali lagi sebagai biji chia atau chia seed bukan sahaja tumbuhan berbunga tetapi penuh dengan kebaikan. Nak tahu apa kebaikannya jom baca

LIFESTYLE Wed, 17 Oct 2018

还敢用毛巾擦脸?洗完脸「自然风干+手抹开」皮肤更健康

许多人洗完脸,眼睛都还张不开,下意识就抓毛巾来擦干,这举动正确吗?

LIFESTYLE Fri, 25 Jan 2019

爱睡才不是逃避现实!研究显示:适当睡眠能帮助解忧

你知道吗?当你充满坏情绪时,或许是因为睡不够!

LIFESTYLE Wed, 17 Oct 2018
LIFESTYLE Mon, 5 Aug 2019

做错更惨!这些运动恐成「老人杀手」

要活就要动,大家都知道运动有益身心健康、缓解生活压力,但并非所有运动都适合自己,还是得要「客制化」选择,尤其是上了年纪的民众更要留心「运动误区」 ,别盲目跟着别人一窝蜂乱做,很可能会有反效果招致受伤,本末倒置。

Events Wed, 12 Sep 2018

CJ WOW SHOP Raih 1 Juta Pelanggannya Dengan WOW In A Million

Berita baik buat semua pembeli CJ WOW SHOP!pihak mereka akan memberikan ganjaran bernilai RM 20 untuk pembelian seterusnya melalui platform e-dagang CJ WOW SHOP bermula 1 hingga 30 September 2018

| Live TV