早餐是一天里最重要的一餐，吃得好不仅能唤醒人体的新陈代谢，也能开启活力来源；然早餐不是有吃就好，若选错不仅造成肥胖，还可能搞坏肠胃！

我们常见的香蕉，也就大约手掌大小，还有更小的芭蕉，但巴布亚新几内亚有一种香蕉种类，体型宏大，无论是香蕉树还是香蕉，都吓人一跳！

你也许看过黄香蕉、绿香蕉、短短的芭蕉，但是你有看过「蓝色香蕉」吗？

心情低落的时候，除了花钱买醉，找三五好友聚餐狂欢，其实还有更省钱又有效率的做法，不需要大吃大喝，只要吃对食物就能够让人心情愉悦，你知道吗？

日本超人气插画家「keigo」又绘出一系列的蔬果人，用可爱、逗趣的画风来勉励大家：做人其实很幸福好吗！

随着科技不断的进步，每天被即时通知追着跑，繁重的工作量与满档的行程，加上忙碌社交生活让人喘不过气，精疲力竭的你每天早上总是起不来吗？

喝不完的红酒、白酒酒瓶，为了不让味道散失，只能把软木塞堵住瓶口，避免味道不够浓醇……

想要变成全场最萌？那就该来一咖「草莓牛奶」或「香蕉牛奶」背包，粉嫩色系，加上可爱逼真的长相，背出门肯定助你吸走路人眼光。

根据美国国家卫生研究院的数据指出，便秘为每周排便少于3次，且粪便硬难以「通过」，这是一个常见的问题。有营养师指出，多吃高纤食物能使排便顺畅，前提是还要加入碳水化合物，吸取水分并软化粪便，最重要的是保持水份。

每个人鞋柜都有的小白鞋，穿了几个月甚至几年，它还是白的吗？虽然有种说法：「白鞋要有点脏才好看」，但太黄太黑不仅不时尚，给人的观感也不佳。便宜的鞋脏了可以再买一双，但心头好的那几双，实在舍不得换，那么清洗保养就非常重要。