运动风气盛行,去健身房锻炼身材,已经成为现代人日常生活一部分,但你有发现吗?有些人就很爱常常上传自己的健身照,从FB、IG等各种社群媒体都不放过,一项研究指出:这样的行为,代表心理有问题!
根据英国《独立报》(The Independent)于2016年的报导中指出,伦敦布鲁内尔大学针对「爱在社群媒体上分享健身成果的人」进行研究,发现会这样做的人,通常都有自恋倾向。 PO这些照片,是为了展示自己花上许多时间、投资自己的外表。
也因为这样的照片总是能够得到更高的赞数,研究进一步指出:「自恋者会很频繁PO文、更新,是因为想获得关注与认可。」Tara Marshal博士表示:「这些不一定代表他们真心觉得赞,可能是出自于礼貌性的支持,实际却不喜欢如此自负的举动。」
我们都知道运动能让自己更快乐,所以多运动是好事,但除非你有新的突破、达成运动目标,或是值得分享的启发,否则就别频频PO出千篇一律的健身照了,因为大家并不是真心喜欢。
资料来源:ETFashion