Fab Foodies! By: SGMS Enal September 30, 2018 @ 3:05pm

Air Tebu Dikatakan Boleh Turun Berat Badan

Air tebu mudah dijumpai di sekitar lingkungan, terutama di musim kemarau. Banyak orang suka kerana rasanya yang manis dan segar serta harga yang terjangkau.

Air tebu dipercaya dapat menurunkan berat badan. Sebab, besaran kalori pada 100 gram air tebu hanya 270 kalori. Serat membantu seseorang dalam menjalankan program penurunan berat badan. Dengan serat yang cukup, pastinya merasa kenyang lebih lama dan mencegah untuk makan berlebih.

Air tebu sama seperti yogurt yang bisa meningkatkan kesihatan usus. Sistem pencernaan dan usus sihat yang berkaitan dengan penurunan berat badan

Air tebu kaya tenaga

Air tebu yang masuk ke dalam tubuh dapat meningkatkan pergerakan usus, meringankan sembelit, mengubat mereka yang mengalami asma sehingga menjaga sistem pencernaan tetap sehat.

Minum air tebu guna membantu mencegah peradangan karena mengandung sifat anti-inflamasi.

Meskipun jus tebu mengandung gula ianya mempunyai glukosa untuk berjalan dengan baik. Ini memberikan dorongan tenaga terus ke tubuh badan terutama sewaktu saat berolahraga. Minum air tebu daripada minuman olahraga tidak hanya akan meningkatkan tenaga anda tetapi juga akan membangun daya tahan dan stamina anda.

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Events Sat, 1 Dec 2018

Harga Petrol RON 97 Turun Sepanjang Disember

Berita baik bagi pengguna RON 97, harga minyak turun ke RM 2.50 seliter sepanjang Disember 2018.

LIFESTYLE Tue, 30 Apr 2019
LIFESTYLE Fri, 21 Sep 2018

3 Cara Menghilangkan Uban DiRambut

Bila uban muncul tiba mulalah hati makin tidak senang

LIFESTYLE Thu, 19 Apr 2018

8 Reasons Why Ipoh is the Best Place for a Weekend Getaway

Ipoh is a truly amazing and underrated city. Not convinced? Check these 8 reasons out and you’ll change your mind.

LIFESTYLE Mon, 14 Jan 2019

Air Suam Dan Garam Mampu Redakan Sakit Tekak?

Bagaimana Air Suam Dan Garam Mampu Redakan Sakit Tekak?

LIFESTYLE Wed, 20 Nov 2019

最近在哪方面会运势大发?

生活中总有运势起伏,有许多事情需要面对,你是否也会好奇接下来的运势?

LIFESTYLE Tue, 17 Apr 2018

美国最新研究:久坐不仅伤身还伤大脑

美国一项新研究说,久坐对身体健康的影响不仅限于过去发现的会增加心脏病风险等,对中老年人的大脑也有一定负面影响。

Hiburan Fri, 5 Jan 2018

Mana Ada Orang Bela Saya!!

Senangnya berkata-kata yang ada yang membela diri dan anak-anaknya sedangkan penat berkerja siang ke malam

Fab Foodies! Wed, 6 Feb 2019
LIFESTYLE Sat, 23 Dec 2017

Tips Kulit Licin Seperti Ramona Zamzam

Dulu Macam Kertas Pasir, Tips Kulit Licin Ramona Zamzam