家长们注意了！一项全球研究的结果指出，儿童玩平板电脑或手机每日不应该超过17分钟，以避免孩子的实力严重受损。

现代人注重养生，希望能健康活到老，远离病痛、享受人生，而「长寿」是否有秘诀？据国外网站《Collective Evolution》报导，国家地理研究员Dan Buettner及其研究团队花多年时间探寻，结果发现，这几个地方虽然距离甚远，但居民却有9个相似生活习惯！

Sejak zaman dahulu lagi, buaian bayi menggunakan kain fabrik kapas, batik yang selesa diletakkan pada spring digantungkan di alang siling atau susur tangga. Buaian zaman moden telah datang dengan rangka yang boleh dilipat dan mudah […]

饿肚子如何好好睡？许多人晚上会嘴馋，受不了饥饿就到自家附近mamak、快餐店又或泡泡面来吃，但这些高热量宵夜容易让你变胖，或消化不良导致失眠。

Walaupun Bangsar terkenal sebagai sebuah kawasan penempatan golongan atasan dan dikelilingi restoran mewah, kedai Anuar Kari Kepala Ikan ini tetap menjadi pilihan ramai!

Ayamas menampilkan resepi yang cukup istimewa.

Maklumlah, melihat kepada kuantiti minyak dalam kuali, boleh pengsan dibuatnya…

晚睡＝伤身？早睡早起身体好！但每个人生理时钟其实大不相同，有些人可能因为工作或生理因素等问题，必须日夜颠倒，该如何当一个生活有品质的健康夜猫族呢？

无论已经努力运动、节食减肥，肚子上一圈肉就是减不下来，穿衣服怎样都不好看，也没办法再穿些紧身衣。医师表示，腰围变粗主要还是因为脂肪堆积，有6种原因，特别容易把油脂「堆」在腹部，要尽量避免或用运动改善。

Manfaat Menyikat Rambut Dan Tip Hilangkan ‘Kerak Kepala’ Pada Bayi