Eat Travel By: Ad Ops July 11, 2019 @ 11:00am

Bilakah anak kecil anda boleh mula makan makanan pedas atau berempah?

Sebaik sahaja dia dilahirkan, seseorang bayi itu hanya memerlukan susu badan atau formula sebagai sumber nutrisi tumbesarannya.

Ibu-ibu disyorkan untuk menyusu anak mereka secara eksklusif sepanjang enam bulan pertama selepas dilahirkan.

Apabila seseorang bayi itu mencecah lingkungan umur empat ke enam bulan, dia sudah bersedia untuk mencuba makanan pejal.

Tetapi bagaimana pula dengan makanan yang berperisa kuat seperti kari ayam?

Menurut TheBabyCentre, anda boleh perkenalkan herba dan rempah sebaik sahaja anak kecil anda mula menikmati  finger food (makanan jejari).

“Kanak-kanak pun mahu makan makanan yang sedap, seperti orang dewasa,” kata Kristi King, seorang pakar diet kanan di Hospital Kanak-Kanak Texas.

Lagipun, anda mungkin sudah meningkatkan toleransi anak anda terhadap makanan pedas jika anda ada memakannya ketika menyusu.

Ini adalah kerana kesan perisa dan bahan ramuan akan disalurkan kepada anak anda menerusi susu badan.

Tetapi awas! Tunggu hingga umur anak anda mencecah sekurang-kurangnya setahun terlebih dahulu sebelum anda tambahkan kari, serbuk cili atau perisa yang kuat ke dalam dietnya.

Kanak-kanak yang berumur kurang daripada itu baharu sahaja membiasakan diri dengan makanan asas. Pada waktu ini juga mereka lebih sensitif terhadap makanan.

Foto: happyveggiekitchen.com

Apa yang patut dihidangkan?

Sebagai permulaan, gunakan dahulu rempah yang ringan rasanya seperti serbuk kayu manis atau serbuk pala. Jangan tambahkan gula atau garam, ya!

Semasa memperkenalkan perisa yang kuat, hidangkan makanan yang anda tahu anak anda boleh terima, dalam kuantiti yang sedikit.

Dengan cara ini, jika perutnya terasa sakit, anda sudah tentu tahu apa puncanya dan anda juga akan tahu makanan mana yang dia patut elak.

Perhatikan reaksi anak anda terhadap mana-mana makanan yang baharu diperkenalkan kepadanya.

Jika dia sensitif, berikannya makanan yang lembut sahaja buat sementara waktu.

Walaupun makanan pedas atau berempah jarang mencetuskan alahan, ia boleh meradangkan sistem pencernaan si pemakan dan menyebabkan refluk gastroesophageal.

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Eat Travel Tue, 15 May 2018

10 Foto Pantai-Pantai Tercantik Di Dunia, No. 4 Paling Gorgeous

Jom nikmati dan kagumi ciptaan Tuhan dengan melihat foto-foto pantai yang paling gorgeous di dunia.

Eat Travel Fri, 28 Feb 2020

Resipi bancuhan air Milo seperti trak Milo, sedapnya!

Buat sendiri sahaja di rumah, lebih jimat dan puas

Eat Travel Sun, 2 Dec 2018

Manfaatkan Cuti Sekolah Bersama Anak-Anak Dengan Mencuba Resipi Pizza Gebu Ini

Anda boleh pilih topping pizza yang anak-anak suka!

Eat Travel Wed, 31 Oct 2018

Aiskrim Dalam Claypot? Wow Uniknya!

Lupakan keropok lekor, jom serbu Bunnyster Cafe!

Eat Travel Tue, 23 Oct 2018

Negara-Negara Mana Yang Paling Selamat & Tak Selamat Untuk Dilawati Di Dunia? Ini Jawapannya

Sebelum melancong, anda perlu menitikberatkan tahap keselamatan anda nanti.

Eat Travel Thu, 22 Aug 2019

Resipi daging yang pasti buat anda kecur liur!

Mudah untuk disediakan, paling penting sedap!

Eat Travel Wed, 25 Apr 2018

Sekali Cuba Hendak Lagi, Fradoo ABC Special Madness Bikin Pelanggan Ketagih!

Halakan perjalanan anda ke Fradoo ABC Special Madness yang terletak di Seksyen 2, Shah Alam, untuk merasai sendiri pengalaman menikmati hidangan ABC yang cukup lazat.

Eat Travel Thu, 16 Aug 2018

14 Lokasi Makan-Makan Terbaik Di Taiping, Perak

Memang berbaloi untuk anda kunjungi.

Eat Travel Tue, 19 Jun 2018

5 Bahagian Kabin Kapal Terbang Yang Paling Kotor Dan Berkuman, Anda Memang Patut Elak

Elakkan daripada terkena jangkitan virus dengan tips ini.

Eat Travel Fri, 21 Sep 2018

Kini Dah Ada KitKat Berperisa Teh Tarik! Anda Dah Cuba?

KitKat selalu tampil dengan perisa unik dan pelik-pelik, kan?

| Live TV