Sihat By: tex_admin June 26, 2018 @ 4:00pm

Ketulan Ais Mampu Legakan 4 Jenis Sakit Kepala Ini

Adakah anda tahu akan jenis-jenis sakit kepala? Bagi yang tidak tahu, anda perlu ambil tahu ya! Jangan ambil mudah jika anda sakit kepala tanpa mengetahui sebabnya. Ini antara 4 jenis sakit kepala yang ingin penulis kongsikan:

1. Tension headaches

Sakit kepala ini adalah berpunca daripada ketegangan otot bahu, leher, kulit kepala atau rahang. Sakitnya seolah-olah kepada anda diikat ketat oleh sesuatu.

2. Cluster headaches

Kalau anda nak tahu, jenis sakit kepala ini akan berlaku secara tiba-tiba. Anda bukan sahaja sakit pada bahagian kepala, tetapi anda akan merasakan ketajaman menyucuk ke dalam mata.

3. Sinus headaches

Jika anda mempunyai masalah resdung, ia adalah salah satu punca anda sakit kepala. Ini kerana, tekanan resdung antara dahi dan hidung dan sakitnya akan terasa pada bahagian dahi dan tulang pipi.

4. Migraine headaches

Untuk pengetahuan anda, migraine berlaku disebabkan perubahan pembuluh darah pada otak. Biasanya anda akan rasa sakit pada bahagian sebelah kepala, mual, muntah dan pandangan menjadi tidak jelas. 

Dah tahu semua jenis sakit kepala kan? Pasti anda nak tahu teknik yang paling mujarab yang dapat melegakan sakit kepala. Menurut rawatan tradisional Cina, teknik meletakkan ais pada titik Feng Fu (titik bahagian belakang antara leher dan kepala) efektif untuk melegakan sakit kepala. 

Foto; Mynetwork

Caranya sangat mudah, apabila anda sakit kepala, tempelkan ketulan ais pada titik Feng Fu tersebut selama 10 hingga 20 minit. Anda akan merasai sakit kepala anda makin berkurang. Menariknya, teknik  Feng Fu ini juga bukan sahaja dapat melegakan sakit kepala tetapi ia sangat berkesan apabila anda mengalami masalah ini:

1. Meringankan sakit gigi dan sendi.

2. Mencipta kesan rileks.

3. Meningkatkan tenaga dan menghindarkan keletihan.

4. Mengatasi asma.

5. Mencegah masalah sering bersin dan hidung berair.

6. Mengatasi gangguan kelenjar tiroid.

7. Mengatasi gangguan psiko-emosional, stress, keletihan dan insomnia.

Jadi, kalau anda mengalami masalah sakit kepala, jangan lupa untuk lakukan teknik Feng Fu ini ya!

Sumber: Hijabista

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Sihat Thu, 29 Nov 2018

7 Tip Redakan Sakit Resdung Ikut Saranan Doktor ENT

Resdung akan menyebabkan hidung gatal dan sering tersumbat.

Featured Tue, 14 Jan 2020
Featured Fri, 30 Nov 2018

Sepasang Mata Besar Memang Menawan, Tapi Risikonya Mungkin…Sindrom Axenfeld Rieger

Sindrom Axenfeld Rieger bukan saja menjejaskan penglihatan tetapi menyebabkan kecacatan fizikal.

Sihat Wed, 19 Sep 2018

Tertelan Gula-Gula Getah Boleh Meragut Nyawa, Itu Berita Mengarut Tapi…

Gula-gula getah hanya sedia dinikmati sekiranya anak anda berusia lima tahun ke atas.

Featured Sun, 7 Oct 2018

Walaupun Sakit Menyerang Bertubi-Tubi, Pesakit-Pesakit Kanser Ini Tekad Teruskan Hidup

Ketahui dugaan yang menimpa dan apa tindakan mereka untuk bangkit.

Sihat Thu, 30 Aug 2018

Adakah Ibu Bapa Anda Menunjukkan Kesukaran Untuk Menahan Kencing? Inilah Apa Yang Anda Perlu Tahu

TENA lancarkan kempen kesedaran supaya anak-anak warga tua lebih prihatin terhadap kesihatan ibu bapa mereka.

Featured Sun, 6 May 2018

Jangan Biarkan Panau Bermaharajalela. Amalkan Cara Semula Jadi Ini

Tak tahu cara nak hilangkan panau? Ikuti cara semula jadi ini.

Sihat Tue, 15 Jan 2019

Endometriosis, antara punca wanita sukar untuk hamil 

Senggugut atau sakit ketika haid antara gejala endometriosis

Oh Lawa Tue, 8 Oct 2019

Bibir anda gelap? Ketahui puncanya

Dapatkan kembali bibir yang cerah!

Sihat Wed, 17 Oct 2018

| Live TV