Sihat By: Bibi Ramli October 10, 2018 @ 12:26pm

Wanita Ini Disahkan Menghidap Kanser Walaupun Dia Aktif Berjogging Setiap Pagi

Aktiviti berjogging di tepi jalan raya sudah menjadi sebuah trend terutamanya bagi penduduk bandar-bandar yang tak ada taman rekreasi.

Tapi tahu tak yang aktiviti ini boleh membawa padah daripada kebaikan kepada kesihatan mereka?

Seorang penyelidik dari Taiwan yang berumur 34 tahun gemar berjogging di tepi jalan raya dan sudah melakukan aktiviti ini untuk jangka masa lama.

Anda ingat seseorang yang aktif sepertinya pasti memang sihat walafiat tapi malangnya dia disahkan menghidap adenocarcinoma, sejenis kanser yang terbentuk di kelenjar tisu dalam badan.

Dalam kes wanita Taiwan ini, paru-parunya telah menjadi sasaran, dan dia sudah berada dalam peringkat terminal ketika dia didiagnos oleh doktor.

Dia tak perasan langsung memandangkan kanser paru-paru selalunya tak menunjukkan sebarang simptom. Dia hanya berjumpa doktor setelah batuknya tak berhenti-henti sejak tahun lepas.

Foto: Oliver Balch

Tanda-tanda awal bagi kanser paru-paru termasuklah:

  • Batuk yang berlarutan dan makin teruk
  • Batuk hingga mengeluarkan kahak atau darah
  • Sakit dada yang lebih teruk apabila anda tarik nafas panjang-panjang, gelak atau batuk
  • Tak cukup nafas
  • Semput
  • Badan terasa lemah dan letih
  • Hilang selera dan penurunan berat badan

Menurut doktor perubatan Peter Lavelle, mendedahkan diri kepada kadar pencemaran udara yang tinggi iaitu daripada ekzos kereta boleh meningkatkan risiko menghidap penyakit jantung dan kanser.

Foto: Blickwinkel/Alamy

Ini adalah kerana ekzos kereta mengandungi beribu-ribu jenis bahan kimia termasuklah sulfur dioksida, nitrogen dioksida, karbon monoksida, benzene dan toluena.

Walaupun jumlahnya sikit, gabungan bahan kimia ini boleh mengakibatkan penyakit pernafasan dan kanser, menurut Peter.

Tambahan pula, partikel kecil yang lebih halus daripada 0.1 mikrometer dari minyak diesel adalah merbahaya kepada kita kerana mereka masuk terus ke dalam paru-paru dan boleh diserap ke dalam peraliran darah dengan mudah.

Namun begitu, ini tak bermakna anda patut terus berhenti bersenam jika anda tinggal di dalam kawasan bandar. Anda boleh saja pilih jalan raya yang lengang sedikit atau pergi cari kawasan rekreasi yang ada.

Secara alternatifnya, anda boleh bersenam pada awal pagi sebelum trafik mula bertambah.

Sumber: World Of Buzz

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Sihat Sat, 19 Oct 2019

Asap rokok tertier: Apa yang anda perlu tahu

Sisa asap rokok yang menyusup ke rumah dan kereta anda

Sihat Thu, 5 Jul 2018

Nak Rambut Cepat Panjang? Guna Sahaja Bahan Semulajadi Ini

Rambut anda akan cepat panjang, cantik dan sihat bila amalkan tip ini

Featured Thu, 13 Jun 2019
Featured Thu, 9 Apr 2020
Featured Fri, 28 Sep 2018

Tidur Pakai Stokin Tabiat Terbaik Untuk Menjaga Kesihatan!

Pemakaian stokin boleh membantu untuk tidur lebih cepat.

Featured Fri, 25 May 2018

Tembikai Susu Sejenis Buah Murah Namun Banyak Khasiatnya Selain Enak Dimakan

Dimakan enak, dibuat sebagai pewangi kereta juga membangkit aroma yang menyenangkan.

Featured Thu, 19 Mar 2020
Sihat Tue, 20 Nov 2018

Menghindari Diabetes, Satu Daripada 6 Manfaat Berjalan Kaki 15 Minit Selepas Makan!

Berjalan selepas makan cukup hanya 15 minit, akan membuat paras gula darah menurun sebanyak 12 hingga 22 peratus.

Featured Tue, 17 Jul 2018

Tak Suka Makan Durian? Anda Mungkin Ubah Fikiran Selepas Ketahui Khasiat Raja Buah Ini

Anda boleh mula ‘jinak-jinakkan’ diri dengan meminati dan makan buah durian selepas membaca manfaatnya.

Featured Wed, 28 Aug 2019

Makanan untuk mata yang sihat

jaga mata anda sebelum terlambat!

| Live TV