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常喝鲜榨果汁对健康更有益吗?
有人认为,蔬菜水果榨汁喝是特别促进健康的一种方法,那么事实真的如此吗?
人每天吃一斤菜半斤水果,会有哪些好处?
即使是生活压力再大,水果蔬菜也是不能缺少的,那究竟这些水果蔬菜有何价值呢?
果汁较健康?研究:多喝比汽水更恐怖
纯果汁较健康?研究:多喝比汽水更恐怖,死亡风险多一倍!
起床8地雷!一醒就下床、看手机都错
超过90%都中!起床8大地雷 一醒就下床、看手机都NG
减肥也能吃花生酱!研究:适量摄取能降血脂、防乳癌
大人小孩都爱花生酱,虽然好吃但热量和脂肪都相当高,但除了以上印象外,花生酱还含有许多促进健康的营养成份……
为什么要吃早餐?营养师:有4大好处
为何要吃早餐?名人御用营养师说:“有4大好处,对健康帮助多。”
多吃水果对身体好?日医学博士这样说……
常听人说多吃水果有益健康,但日本医学博士近日却做出「这样」的警告!
打工仔留意!研究证实:越认真工作越容易变胖
不少上班族都有发胖的困扰,就算没有暴饮暴食,体重还是直线上升;最近英国一项研究就证实,越认真工作的人,越容易变胖!
「最佳减肥食物」佳节聚餐不怕肥胖
每逢佳节团聚时,很多朋友都担心因参加很多聚会而且缺少运动就会长胖。但如果你细心留意的话,有几种零食可以填饱肚子又不愁身体失控地增肥……
大吃甜点免惊!营养师说这「3个时间点」不长肉还抑制食欲
说到甜点应该让很多人又爱又恨,就算吃再撑还是有另一个胃,专为甜点而生;不过满足口腹之欲,又怕吃太多肥肉找上身,现在可能有解套方法……
| DRAMA
Pertama Kali Bergandingan Dalam Drama ‘Leha, Leya Lawa’… Muaz Zabir Sifatkan Bella Astillah Pelakon Hebat
Enggan Drama Berakhir Dengan ‘Ending’ Cliche, Nazim Othman Rungkai Sebab Ardini Tak Pilih Luqman
Wanita Syurga Labuhkan Tirai, Ramai ‘Broken’ Ardini Zahira Tak Pilih Luqman!