Sertai misi di www.jomheboh.com.my dan berpeluang memenangi 5 juta koin Shopee, barangan Xiaomi dan beras ERA! Penyertaan dilanjutkan sehingga hari Jumaat 7 Mei 2021. Sertai sekarang!
Eat Travel By: Bibi Ramli September 18, 2018 @ 5:00pm

Ikuti 8 Tip Penting Ini Supaya Penerbangan Jarak Jauh Anda Lebih Selesa

Penerbangan jauh-jauh ini gerenti akan melemahkan badan dan minda. Bila anda terperap dalam sesuatu tempat untuk jangka masa yang lama, manalah otak anda tak tepu?

Dahlah tempat duduknya sempit! Gerenti sakit badan, lebih-lebih lagi jika anda berbadan besar.

Malangnya bukan semua orang mampu beli tiket business atau first class. Terpaksalah duduk di tempat sempit itu sampai kapal terbang mendarat.

Tapi jangan risau. 8 tip di bawah ini boleh membantu menjadikan pengalaman penerbangan anda lebih selesa supaya anda tiba di destinasi dalam keadaan yang lebih baik.

1. Minta makanan istimewa

Setiap penerbangan ada menyediakan hidangan makanan khas untuk orang-orang tertentu seperti vegetarian dan diabetic, ataupun makanan yang halal dan kosher untuk orang Muslim dan Yahudi.

Selalunya hidangan ini yang disajikan dulu kepada mereka yang telah membuat tempahan. Ia juga disediakan dengan cara yang lebih baik daripada hidangan biasa-biasa.

Jika anda tak nak tunggu lama-lama untuk makanan anda dihidangkan, atau anda rasa makanan kapal terbang selalunya tak sedap, lain kali bila menempah tiket penerbangan, order makanan istimewa ini.

2. Pakai pakaian yang selesa

Elakkan pakai baju atau seluar yang ketat-ketat. Nanti tersekat pula peraliran darah dalam badan. Sesetengah orang pakai baju tidur terus!

Kalau nak nampak kemas dan proper bila keluar dari kapal terbang, cuba pakai pakaian yang tak perlu digosok.

3. Tukarkan masa jam tangan anda ke masa destinasi

Periksa apakah masa di tempat yang anda nak pergi itu. Jika di sana waktu malam, cuba dapatkan tidur. Jika waktu siang, cuba berjaga.

4. Minum air

Senang sangat untuk dehidrasi memandangkan kadar kelembapan dalam pesawat adalah rendah. Jika syarikat penerbangan anda benarkan, isikan air putih ke dalam sebuah botol sebelum anda menaiki kapal terbang.

5. Stretch

Foto: Health Seed Lifestyle

Elakkan daripada mengalami sakit tengkuk atau belakang dengan membuat regangan otot sekali sekala di tempat duduk anda. Ataupun anda boleh jalan-jalan di sepanjang lorong dalam pesawat.

6. Jangan minum alkohol atau kopi

Ia boleh menyukarkan anda untuk tidur lena atau rehatkan badan. Ia juga boleh menyebabkan dehidrasi.

7. Bawa bekalan keperluan

Isikan sebuah beg kecil dengan palam telinga (ear plugs), losyen yang mengandungi SPF, topeng mata atau apa saja yang boleh membuatkan pengalaman anda lebih selesa.

8. Pastikan anda terhibur

Isikan gadget anda dengan filem, rancangan TV dan buku, ataupun bawa saja sebuah buku atau majalah. Jika anda fokus menonton atau membaca, manalah tahu. Tengok-tengok dah sampai.

Sumber: Twitter Business Insider

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Eat Travel Mon, 8 Oct 2018
Eat Travel Sat, 5 May 2018

Resepi Puding Jagung Kastard Ini Tak Akan Kecewakan Anda. Memang Sedap!

Siapa suka puding jagung kastard? Kalau anda suka jom cuba resepi ini.

Eat Travel Tue, 5 Jun 2018

7 Sebab Pulau Bali Adalah Destinasi Honeymoon Yang Perfect Untuk Anda

Bukan saja cantik pemandangannya, ia juga menawarkan pelbagai aktiviti menarik untuk pasangan.

Eat Travel Tue, 22 Oct 2019

Jom belajar masak nasi ayam kukus, guna periuk nasi elektrik sahaja!

Tidak perlu susah-susah masak secara berasingan.

Eat Travel Thu, 3 May 2018

4 Tip Untuk Cegah Jet Lag Bila Pergi Dan Balik Dari Holiday

Jangan rosakkan percutian anda dengan jet lag! Cegah dengan ikuti tip ini.

Eat Travel Fri, 8 Mar 2019

Resipi Buttermilk Seafood Pasta, memang terangkat habis!

Pencinta makanan laut pasti menyukainya

Eat Travel Wed, 4 Mar 2020
Eat Travel Sun, 21 Oct 2018

4 Resipi Pasta Ringkas & Tak Memerlukan Banyak Ramuan Ini Gerenti Mengenyangkan

Jika anda belum restock barang dapur, bolehlah cuba resipi ini.

Eat Travel Mon, 24 Sep 2018
Eat Travel Thu, 12 Jul 2018

Dapatkan Idea Kreatif Untuk Design Kek Hari Jadi Melalui Video Ini

Memang kreatif betul penghasilan kek ini!

| Live TV